Get Adobe Flash player
***** آداب سيّدنا الحسن البصري بعيون سيّدنا الحافظ ابن الجوزي \ معمر حبار \ الجزائر ***** صدور ديوان " رحم الخواطر" للشاعر حامد عبد الحسين حميدي ***** الخلود يحتضن جثمان الشهيدة العراقية "رنا العجيلي" \عزيز الحافظ ***** حجاب الرأس أم حجاب العقل؟ \ حسن زايد ***** أحبّكَ لأنّني أشتهيكَ \ فراس حج محمد/ فلسطين ***** المثقفون وأنصافهم.. وأشباههم \ المهندس زيد شحاثة ***** صدور رواية "سَمَا نَغَمْ وَرْد" \ للمهندسة ندى شحادة معوض ***** حماس ومرحلة التحصّن بالأمنيات ! \ د. عادل محمد عايش الأسطل ***** الحريري ليس حراً \ محمد حسب ***** زلزال وفضائيات رعب وحكومة نائمة \ أسعد عبدالله عبدعلي ***** في شوارعها، سكن اليهود! \ ساهرة الكرد ***** واحة العشق \ شعر/ تواتيت نصرالدين \ الجزائر ***** طفل لا يتوقف عن الأكل ولا يشعر بالشبع.. ما الذي أصابه؟ ***** حلم مكسور \ قصة قصيرة \ علي المسعود ***** مَــنْ يُـدَحْـرِجُ ..عَـنْ قَـلْـبِـي .. الضَّـجَــرَ/ شعر \ آمال عوّاد رضوان ***** معبر رفح اختبار المصالحة وامتحان السلطة \ د. مصطفى يوسف اللداوي ***** ما مات محمد \ شعر \ عبد صبري أبو ربيع *****



كيف تتغلبون على الفيروسات التي تُصيب الحياة الزوجية ؟ \ شدري معمر علي *

الحياة الزوجية السعيدة قد تدخلها بعض الفيروسات المدمرة إذا لم يتسلحا الزوجان ببعض البرامج المضادة لهذه الفيروسات واستخدام الوسائل الفعالة للقضاء عليها وفيما يلي بعض فيروسات الحياة الزوجية التي ركز عليها مستشارو الأسرة وقدموا لها الحلول والبدائل :


الفيروس الأول : الغيرة

الغيرة في بعض الأحيان تكون مفيدة وهي وقود للحب ،لكن إذا زادت عن حدها صارت فيروسا مدمرا ،يحمل معه الشك والريبة ويولد الصراعات وتصبح الحياة بين الزوجين جحيما لا يطاق،يقول الكاتب محمد عبده :(غيرة الزوجة قد تكون سببا مباشرا في كثير من الخلافات الزوجية فغيرتها قد تدفعها للتجسس ومراقبتها لزوجها والرجل يكره المرأة التي تنصب نفسها مخبرا يتابع حركاته وسكناته ومن هنا تبدأ الخلافات الخاصة إذا لم يستوعب الزوج تلك الطبيعة في النساء عموما و إذا لم تنتبه الزوجة إلى خطورة أسلوبها)  .


أسباب الغيرة :

للغيرة أسباب كثيرة منها :


*الرغبة في امتلاك الآخر مع عدم احترام مشاعره.


*الشك بالشريك الآخر أو في أحد تصرفاته .


*الافتقاد إلى الصراحة بين الزوجين .


*ارتكاب بعض السلوكيات المسيئة للطرف الآخر.


نصائح للوقاية وعلاج الغيرة :

يقدم الدكتور أسعد رياض المختص في علم النفس بعض النصائح لعلاج الغيرة منها :


*احترم حرية وخصوصية الشريك الآخر حتى يحترم خصوصياتك .


*الصراحة التامة والمناقشة الهادئة الموضوعية والبعيدة عن الذاتية أو المشحونة بتوترات سابقة .


*الابتعاد عن الاختلاط قدر الإمكان وخاصة الذي يكون في قدرة الشخص أن يتجنبه لأنه يسبب فتح باب الشك والغيرة .


الفيروس الثاني : العنف

الحياة الزوجية السعيدة ،أساسها الحب والمودة والرحمة ولين الجانب والابتعاد عن القسوة والفظاظة فدخول لغة العنف في الحياة الزوجية مما لا شك فيه أنها تأتي على بنيان الأسرة فتجعله أطلالا وخرابا والعنف في بعض الأحيان يكون من الزوجة على زوجها ليس فقط من الزوج .


أسباب العنف :

*كثرة الجدال والتحدي والاستفزاز بين الزوجين فتشتعل نيران الحرب ويريد كل طرف أن يخضع الآخر و كأنهما في معركة .


*عدم التكافؤ وضعف الطرف الآخر مما يسمح للقوي باستخدام العنف ضد الضعيف.


*فقدان لغة الحوار بين الزوجين .


*انعدام الاحترام والتقدير والاعتراف بالجهود والتضحيات .


نصائح للوقاية والعلاج :

*التحلي بالصبر والتسامح والتركيز على إيجابيات كل طرف.


* العطف بين الطرفين ،فيسامح الزوج زوجته ويخفض لها جناح الذل فهي شريكته ورفيقة دربه .


*الابتعاد عن مسببات التوتر والقلق .


الفيروس الثالث :التدخل الخاطئ من الأهل :

الحياة الزوجية السعيدة تحتاج إلى ربان حكيم ليقود سفينة الأسرة نحو بر الأمان ،أما إذا تدخلت في قيادة هذه السفينة أطراف أخرى خارج البيت الأسري ستفقد السفينة بوصلتها وربما ترتطم بجبل أمامها ،فمهما كانت الظروف ينبغي على الزوجين أن يحافظا على أسرار البيت ويعالجا مشاكلهما بحكمة ودون تدخل الأهل في كل صغيرة وكبيرة .


أسباب التدخل الخاطئ من الأهل :

*تسرب المشكلات الشخصية خارج المنزل بسبب ومن غير سبب .


*كثرة زيارات الأهل وإطلاعهم على التفاصيل الخاصة .


*شعور الطرفين بالعجز والبحث عن الحلول للمشكلات الطارئة .


نصائح للوقاية والعلاج :

*المحافظة على السرية و عدم إفشاء المشاكل للأقارب .


*الاعتدال في الزيارات وعدم تدخل الأقارب في المشكلات .


*عدم السماع لنصائح غير الخبراء وأهل الحكمة والدراية .


*عقد جلسات للحوار الهادئ بعيدا عن الشكوى ولعب دور الضحية .


المرجع :

1) النصائح الذهبية في السعادة الزوجية للدكتور :سعد رياض .


2) بيوتنا كما يجب أن تكون ،محمد عبده

 

*كاتب وباحث  في التنمية البشرية


هذا البريد محمى من المتطفلين. تحتاج إلى تشغيل الجافا سكريبت لمشاهدته.

إضافة تعليق

مود الحماية
تحديث

إعلان

إلى أولياء الأمور في لندن:

مدرسة دجلة العربية توفر الأجواء المناسبة لأبنائكم ،

لتعلم اللغة العربية والتربية الاسلامية والقرآن الكريم وتبدأ من عُمر ٥ سنوات الى مرحلة GCSE.

مدرسون متخصصون ودوام منتظم كل يوم سبت

من العاشرة صباحاً الى الساعة الواحدة والنصف بعد الظُهر.

DIJLAH ARABIC SCHOOL New Malden,

Manor drive north, KT3 5PElocated in Richard Challoner School http

www.dijlaharabicschool.com

Mob: 07931332000