يمكن أن تساعدك ساعة Fitbit Sense الذكية في إدارة الإجهاد

فيتبيت كشفت النقاب عن ساعة ذكية جديدة مع ميزات متقدمة لأولئك الذين يبحثون عن اللياقة البدنية يمكن ارتداؤها. من بين ميزاته ، تم تصميم Fitbit Sense الجديد للمساعدة في إدارة الإجهاد بشكل أفضل ويبدو أن هذا يأتي في الوقت المناسب الوصول ، مع الأخذ في الاعتبار الضغوط الإضافية التي تم فرضها على الحياة الشخصية والعملية للناس في الأشهر الأخيرة.

تأسست شركة Fitbit في عام 2007 ، وهي واحدة من البائعين الرئيسيين للأجهزة القابلة للارتداء التي تركز على ذلك على اللياقة والصحة، تقدم تطبيقات رائعة لقياس معدل ضربات القلب العام والتنفس والتمارين الرياضية. ومع ذلك ، فقد تغير السوق بشكل كبير منذ تلك الأيام الأولى وهو كذلك غمرت الآن مع الخيارات للمستهلكين للاختيار من بينها. في الواقع ، يمكن للعديد من الساعات الذكية ، عند دمجها مع تطبيق صحة الهاتف الذكي ، أن تقدم حلاً مشابهًا جدًا لأجهزة تتبع اللياقة البدنية والمنتجات المخصصة.

على الرغم من الاختيار الأكبر ، مع Fitbit Sense ، تخطو الشركة في مياه جديدة نسبيًا. في مشاركة مدونة، تقول شركة Fitbit أن ساعتها الذكية الجديدة Sense بها ميزات ، مصممة خصيصًا لقياس الإجهاد ، بما في ذلك أول مستشعر للنشاط الكهربائي للجلد (EDA) في العالم للمساعدة في إدارة الإجهاد. يحصل المشترون أيضًا على خيار التسجيل للحصول على نسخة تجريبية مجانية مدتها ستة أشهر من العضوية المميزة ، للحصول على خدمات إضافية لمراقبة الصحة والتوتر. بعد الإصدار التجريبي المجاني ، يتم تحصيل رسوم الخدمة المتميزة مقابل 9.99 دولارًا أمريكيًا في الشهر.

تؤكد Fitbit على ميزة Smartwatch الجديدة

مستشعر EDA هو مقترن بتطبيق لتزويد المستخدمين بطريقة لتقييم مستويات التوتر لديهم وإدارتها بمرور الوقت. لإجراء مسح ضوئي ، يضع مرتديها راحة يده فوق الساعة ، ثم يكتشف Fitbit Sense استجابة الجسم للإجهاد عن طريق قياس التغيرات الكهربائية التي يسببها عرق الجلد. يوفر التطبيق أيضًا درجة يومية لإدارة الإجهاد تتراوح بين واحد و 100 - فكلما زاد الرقم ، قلّت العلامات الجسدية للضغط الذي يعاني منه مرتديها. تعتمد النتيجة على ثلاثة مقاييس: الاستجابة (مقدار الإجهاد الذي يتعرض له الجسم) ، وتوازن الجهد (تأثير أي نشاط يقوم به المستخدم) وأنماط النوم.

يشتمل التطبيق أيضًا على بلاطة توعوية تقدم أنشطة لمساعدة مرتديها على الاسترخاء ، مثل التأمل والتنفس الموجه واليوغا. وسوف يتتبع أيضًا هذه الدقائق الذهنية ، وهو مقدار الوقت الذي يقضيه في هذه الأنواع من الأنشطة. يوفر الاشتراك المتميز أكثر من 100 تأمل إرشادي ومسارات صوتية لمساعدة المستخدم على البقاء هادئًا. وفي الوقت نفسه ، توفر ميزة الانعكاسات وسيلة لمرتديها لتتبع حالاتهم المزاجية من خلال القراءات بين الهدوء الشديد والتوتر الشديد المقدم ، بحيث يمكن لأصحاب Fitbit Sense البقاء على دراية بعاطفتهم الرفاه.

بطبيعة الحال ، فإن إدارة الإجهاد ليست الغرض الوحيد من تطبيق Fitbit Sense. تتضمن الساعة الذكية القادمة أيضًا تطبيق ECG جديدًا للتتبع معدل صحة المستخدم بالإضافة إلى مستشعر درجة حرارة الجلد ، كما أنه مزود ببطارية تدوم حتى ستة أيام بشحنة واحدة. بالإضافة إلى ذلك ، يتمتع المشترون بخيار الطلب المسبق للساعة الذكية البالغة 329.95 دولارًا إما من الكربون / الجرافيت أو الذهب الأبيض / اللين القمري ، على أن يبدأ الشحن في الولايات المتحدة في 25 سبتمبر.

مصدر: فيتبيت

أرادت شخصيات مارفل في الأصل سكارليت جوهانسون اللعب

عن المؤلف