تقنية اللياقة البدنية: الأوزان الذكية للكاحل هي الشيء الصغير التالي في التدريب
تزداد قائمة الأجهزة الذكية القابلة للارتداء التي تركز على اللياقة البدنية لفترة أطول مع أوزان كاحل TrainNTrack الجديدة. أجهزة تتبع اللياقة البدنية والساعات الذكية هي الأكثر شعبية يمكن ارتداؤها للأشخاص الذين يتطلعون إلى تتبع تمارينهم. ومع ذلك ، هناك منتجات أخرى متوفرة في السوق لتتبع التمرين أو تحسين التدريب مثل أحذية الجري الذكية أو شيء مثل سترة التتبع.
من المعروف أن أوزان الكاحل تساعد في التمارين التي تستهدف عضلات الوركين والساقين. تسمح إضافة الوزن الزائد بتقوية العضلات في هذه المناطق حيث يوجد عمل إضافي يجب القيام به لرفع الساقين وتحريك الوركين. تريد Sportneer مساعدة المستخدمين على تتبع تمارينهم وتحسينها باستخدام أوزان الكاحل الذكية الأولى من نوعها.
بسعر التجزئة الموصى به 99 دولارًا ، وفقا لبيان صحفيما يجعل TrainNTrack Ankle Weights ذكية هو إضافة جيروسكوب 6 محاور وشريحة معدل ضربات القلب. الأول يقيس معدل الدوران والتسارع بالإضافة إلى الحركات أثناء التمرين. مع مراقبة معدل ضربات القلب، لا يمكن لأوزان الكاحل تتبع التعب فحسب ، بل يمكنها أيضًا إخطار المستخدمين عن طريق الاهتزاز إذا تجاوز معدل ضربات القلب المستوى الطبيعي حتى يتمكنوا من أخذ قسط من الراحة. يمكن عرض البيانات المسجلة على تطبيق مصاحب متاح لكليهما
تطبيق مجاني مع مدرب مجاني
تقدم Sportneer أكثر من مجرد أوزان للكاحل. لا يعرض التطبيق المصاحب المجاني المقاييس المسجلة فحسب ، بل يحتوي أيضًا على 8 دروس تدريبية و 71 تمرينًا مختلفًا ، وكلها يمكن أن تكون الوصول إليها بدون اشتراك وبوعد بإضافات جديدة شهريًا. يحتوي التطبيق أيضًا على نظام تسجيل لكل تمرين ، وتحدد دقة المستخدم النتيجة. أثقال الكاحل متوفرة بألوان مختلفة وبأحجام مختلفة. تم تصميمها لتكون مريحة للمستخدمين لأنها تحتوي على حشوة رملية من الحديد الناعم تسمح للأوزان بالحفاظ على شكلها. تدعي Sportneer أيضًا أن مشابك الفيلكروس والخطاف والحلقة يجب أن تجعل أثقال TrainNTrack الكاحل ثابتة سواء كانت على كاحليك أو معصميك.
بينما تقدم TrainNTrack Ankle Weights الكثير من الميزات ، فلن يتم شحنها بحلول يناير 2022 إذا فشلت في تحقيق هدف التمويل الجماعي الشهر المقبل. ومع ذلك ، هناك عدد كبير من الذكاء يمكن ارتداؤها للاختيار من بينها ، وبعضها صغيرة بما يكفي لتناسب الإصبع.
مصدر: PR Newswire, كيك ستارتر
تظهر المرئيات المؤلمة مدى سوء الحطام الفضائي للأقمار الصناعية في روسيا