كيفية حذف تمرين على Apple Watch

click fraud protection

ال ساعة آبل هي أداة لياقة وصحة ، وعلى الرغم من وجود عدة طرق يمكن للمستخدمين من خلالها تتبع التدريبات على الجهاز ، فإن حذف تمرين غير مرغوب فيه ليس بهذه السهولة. تحتوي الساعة على مستشعرات وميزات محددة مخصصة للمراقبة الصحية ، وكثير منها كان محجوزًا في السابق لمكتب الطبيب. لا تعد Apple Watch بديلاً للتشخيص الاحترافي ، لكنها بالفعل كذلك نبهت المستخدمين إلى مشاكل صحية قبل أن تصبح قضايا أكثر خطورة. يحزم جهاز مراقبة معدل ضربات القلب ، ومخطط كهربائي للقلب ، وجهاز استشعار الدم والأكسجين لمراقبة الصحة وبيانات اللياقة البدنية.

على عكس حذف تمرين ، فإن بدء واحد على Apple Watch يستغرق ثوانٍ فقط. يوجد تطبيق تمرين مخصص مثبت مسبقًا على كل ساعة Apple Watch يتيح للمستخدمين الاختيار من بين مجموعة متنوعة من خيارات التمرين. يمكن للساعة الذكية تتبع الجري والسباحة والدورات والمزيد - لكل منها ميزات مختلفة مصممة لتجربة التمرين المحددة. يرجع ذلك إلى حقيقة أن من السهل جدًا بدء التمرين، فقد يقوم المستخدمون بذلك عن غير قصد ويريدون حذفه لاحقًا. يمكن أن تؤثر التدريبات غير المرغوب فيها على حلقات نشاط المستخدم وتتبع اللياقة البدنية على المدى الطويل. باستخدام جهاز iPhone مقترن ، يمكن حذف هذه التدريبات وإزالة جميع البيانات المرتبطة من كلا الجهازين.

أصبحت Apple Watch أكثر استقلالية عن iPhone في السنوات الأخيرة - تستطيع ذلك تنزيل التطبيقات وإجراء المكالمات وإرسال الرسائل - مما يجعل الأمر مفاجئًا بعض الشيء أنه لا يمكن للمستخدمين حذف التدريبات من الساعة مباشرة. لا يمكن أيضًا حذف تمرين من تطبيق Fitness على iPhone. ومع ذلك ، يمكن حذف التدريبات غير المرغوب فيها باستخدام ملف تطبيق الصحة على iPhone. يجمع تطبيق Health مجموعة متنوعة من البيانات من iPhone و Apple Watch الخاص بالمستخدم ويقدمها بتنسيق واضح وسهل الفهم. إنه هنا حيث يمكن عرض بيانات التمرين وتعديلها وحذفها.

استخدم تطبيق Health لحذف التدريبات

لحذف تمرين من Apple Watch ، ابدأ بفتح تطبيق Health على iPhone. ستكون هناك ثلاث علامات تبويب رئيسية مرئية أسفل الشاشة:ملخص,' 'مشاركة،' و 'تصفح". اضغط على الخيار الأخير ، "تصفح،' لإحضار قائمة الفئات الصحية المختلفة وشريط البحث. يكتب 'اكتشف - حل"في حقل البحث وحدد"التدريباتالذي سيظهر في نتائج البحث. قم بالتمرير لأسفل إلى الجزء السفلي من "التدريبات"الصفحة وحدد"إظهار كافة البيانات". هنا ، يمكن للمستخدمين رؤية وإدارة جميع التدريبات الخاصة بهم بشكل فردي بترتيب زمني عكسي. لحذف تمرين ، اضغط على "يحررفي الزاوية اليمنى العلوية من الشاشة واضغط على رمز ناقص الأحمر بجوار التمرين المختار. قم بتأكيد الحذف بالضغط على "حذفعلى يمين التمرين المختار.

بعد حذف تمرين من تطبيق Health ، سيتم حذف جميع البيانات المرتبطة بالتمرين من iPhone وساعة Apple Watch المقترنة. هناك عدة أسباب قد تجعل المستخدم يرغب في حذف تمرين من Apple Watch. أولاً ، تحتوي الساعة على اكتشاف تلقائي للتمرين ، لذا إذا استشعر الجهاز أن مرتديها يبذل طاقة ، فيمكنه اقتراح بدء التمرين. بعد ظهور الإشعار ، يمكن بنقرة واحدة فقط بدء التمرين ، مما يتسبب في تسجيل التدريبات غير المقصودة. علاوة على ذلك ، قد ينسى المستخدمون إنهاء التمرين بدقائق إضافية تحريف بيانات النشاط عن غير قصد. على الرغم من أنه قد يكون من الأسهل حذف تمرين على ملف ساعة آبل، من السهل فعل ذلك باستخدام جهاز iPhone.

مصدر: تفاحة

تسبب خطأ نهاية اللعبة الجديد الخاص بـ MCU في خلق فتحة مؤامرة مربكة

عن المؤلف