شرح Apple Fitness +: كيف يعمل اشتراك تمرين المنزل الجديد

click fraud protection

تفاح كشف النقاب عن Fitness + ، أول برنامج للياقة البدنية من Apple مصمم مع ساعة آبل في عين الاعتبار. خلال حدث Time Flies الخاص بالشركة ، أصدرت Apple طرازين جديدين من Apple Watch إلى جانب الطراز الجديد برنامج Fitness + ، على الرغم من أن الاشتراك متوافق تمامًا مع بعض ساعات Apple القديمة مثل حسنا. ومن المتوقع إطلاق الخدمة الجديدة في وقت لاحق من هذا العام.

تأتي Apple Watch دائمًا مع اللياقة البدنية كمحور رئيسي ، بما في ذلك العديد من ميزات تتبع الصحة. تم تصميم هذه الساعات الذكية لتتضاعف كأجهزة تتبع للياقة البدنية ولديها ميزات لإثبات ذلك ، بما في ذلك مراقبة معدل ضربات القلب وتتبع النشاط. في الواقع ، يمكن لـ Apple Watch Series 6 الجديدة أن تفعل ذلك تتبع محتوى الأكسجين في الدم. تمتلك العديد من العلامات التجارية الأخرى للساعات الذكية برامج لياقة خاصة بها يمكن استخدامها جنبًا إلى جنب مع أجهزتها ، والآن Apple ليست استثناءً.

تفاح لياقة + تعمل مع Apple Watch Series 3 والساعات الذكية الأحدث المقترنة بجهاز iPhone 6s أو أحدث. تقدم Fitness + تمارين مخصصة لأي مستوى مهارة. يمكن عرض التدريبات نفسها من خلال أجهزة Apple أو على أجهزة التمارين التي تدعم Apple Gymkit. هناك تمارين لركوب الدراجات الهوائية ، والمشي ، والتجديف ، والمرور عالي الكثافة ، والقوة ، واليوغا ، والرقص ، والكور ، والتهدئة الواعية. تحتوي هذه الفئات على العديد من المدربين الفرديين ومستويات المهارة والأطوال واختيار الموسيقى المتاحة. في حين أن العديد من التدريبات مخصصة لأجهزة التمرين المختلفة ، إلا أن هناك أيضًا بعض التمارين التي تتطلب الدمبل فقط ، والعديد من التدريبات الأخرى التي لا تتطلب أي معدات لياقة على الإطلاق. بينما يكمل المستخدمون التدريبات ، يمكنهم عرض ملفات

معدل ضربات القلب وعدد السعرات الحرارية التي أحرقوها على الشاشة أثناء تتبعهم من خلال Apple Watch.

اللياقة + الاشتراك

يستخدم Fitness + معلومات حول التدريبات المكتملة مسبقًا للاستمرار في اقتراح المزيد من التدريبات المتشابهة و / أو غيرها التي يمكن أن تكمل التمرين. يمكن للمستخدمين أيضًا إضافة أهداف اللياقة الخاصة بهم إلى التطبيق ، مما يسمح لـ Fitness + بإضافة مزيد من الاقتراحات حول التدريبات التي يمكن أن تساعد في تحقيق هذه الأهداف. يمكن للمستخدمين أيضًا التصفية من خلال التدريبات بناءً على المدربين والموسيقى والطول ونوع التمرين. يمكن لأولئك الذين لديهم Apple Music بسهولة إضافة الأغاني التي تم تشغيلها أثناء التمرين إلى مكتبة Apple Music Library الخاصة بهم ، على الرغم من أن Apple Music غير مطلوب لاستخدام Fitness +.

Apple Fitness + هي خدمة قائمة على الاشتراك تكلف 9.99 دولارًا شهريًا أو 79.99 دولارًا سنويًا. يمكن لأي شخص يرتدي Apple Watch استخدام الخدمة مجانًا لمدة شهر واحد ، ويحق لمن يشترون Apple Watch جديدة الوصول إلى الخدمة مجانًا لمدة ثلاثة أشهر. يمكن للمشتركين أيضًا مشاركة الخدمة مع ما يصل إلى خمسة آخرين دون أي تكلفة إضافية ، وسيتم تضمين Fitness + في خطة Apple One Premier.

مصدر: تفاح

باتمان بيوند يؤكد أن بروس لم يتعلم أبدًا أنه والد تيري

نبذة عن الكاتب