Моминката: Как Клеър Кроули управлява своя стрес и тревожност

С участието на Клеър Кроули, Ергенското Сезон 16 може би е един от най-драматичните сезони в историята на франчайза. Когато дойде моментът, в който тя трябва да се отпусне, Кроули има доста нетрадиционен режим на самообслужване, за да се справи със стреса и тревожността си.

На първо място, това сезон на Ергенското е безпрецедентен поради всички допълнителни предизвикателства, донесени от здравната пандемия COVID-19. Нещо повече, решителното преследване на Кроули срещу 32-годишния състезател Дейл Мос е доста различен сюжет за сериала, който предизвиква някои пожари. Веднага след като Дейл излезе от лимузината си, Клеър вече предвиждаше, че може да е срещнала съпруга си онази нощ. Като се имат предвид всички неща, Клеър изобщо не е направила непосредствената им връзка в тайна, затвърждавайки позицията на Дейл като лидер на сезона. Оттогава Клеър трябваше да се справя с драматични удари от недоволни състезатели, които се противопоставиха на връзката й с Мос и спорната й среща с стриптийз.

В миналото,

Ергенското звездата Клеър Кроули е била много прозрачна относно проблемите си с психичното здраве и минали насилствени връзки. В понеделник, 26 октомври, Клеър сподели рутината си със своите 700 000 последователи на Instagram. Онзи ден тя публикува нейна снимка в инфрачервена сауна и я надписа: "Когато преминавам през стресови ситуации, е трудно да не позволя на ума ми да вземе най-доброто от мен. Това, което ми помага изключително, е да се съсредоточа върху успокояването на реакциите на тялото към стреса." След това Клеър публикува снимка на студен басейн, който според нея помага на тялото й "борба с реакцията „бий се или бягай“.

Клеър е самопровъзгласила се ентусиаст на здравето и е използвала нея Моминско платформа да споделят предполагаемите ползи за здравето от сауните и ледените бани, които твърдят, че помагат за детоксикация, подобряване на настроението, релаксация, ускоряване на метаболизма и стимулиране на имунната система. По-конкретно, тя отбеляза, че използването на метода на Вим Хоф за излагане на студ и дихателни упражнения й е помогнало да се справи с тревожността си.

Но докато Клеър може да се охлажда в ледена баня, драмата продължава Ергенското просто се загрява. Епизод 3 завърши с амбиция, в която членовете на актьорския състав заплашват да напуснат шоуто. Освен това шоуто официално дразни Тайшиа Адамс като жената, която ще замени Клеър като водеща Ергенското сезон 16. Според някои съобщения Клеър спря снимките в La Quinta и напусна шоуто, за да преследва а връзка с Дейл Мос, който е обвинен от другите участници, че не участва в шоуто за правилни причини. След това Клеър беше заменена от любимата на феновете Тайшиа Адамс, която ще води сезона оттук нататък.

Източник: Instagram на Клеър Кроули

90-дневен годеник: Най-големите скандали на Пол и Карин Стеле за 2021 г.

За автора