Kristin Cavallari enthüllt, dass sie auf „gute Weise“ an Gewicht zugenommen hat

Reality-TV u Sehr Cavallari, Laguna beach, und Mit den Sternen tanzen Promi Kristin Cavallari hat bestätigt, dass sie sich wohl in ihrer Haut fühlt, nachdem sie enthüllt hat, dass sie während des Trainings ein paar Pfund zugenommen hat. Kristin, die sich die Söhne Camden (9) und Jaxon (8) und Tochter Saylor (6) teilt entfremdeten Ehemann Jay CutlerSie hat sich schon immer darauf konzentriert, gesund und in Form zu bleiben. Als Kristin 2021 über ihren gesunden Lebensstil sprach, enthüllte sie, dass sie sich früher mit Bewegung erschöpft hatte. Sie fügte hinzu, dass ihr Ansatz, fit zu bleiben, jahrelang so war "alles oder nichts." Seit Kristin jedoch entdeckt hat, wie wichtig es ist, den Körper nicht zu überanstrengen, hat sie eine gute Beziehung zu Essen und Gesundheit.

Damals bestätigte die 35-Jährige, dass sie sich während der Pandemie mit ihrer Trainingsroutine entspannt habe, aber es habe nicht lange gedauert, bis sie wieder auf Kurs gekommen sei. Sie sagte, sie habe Gewichte gehoben, aber auch Zirkeltraining gemacht, um ihre Herzfrequenz hochzuhalten. Kristin enthüllte auch, dass sie gelegentlich mit heißem Yoga begann. Darüber hinaus fühlte sich die Gründerin von Uncommon James nach vielen Jahren der Zusammenarbeit mit einem Trainer zuversichtlich genug, ihre eigenen Workouts zu planen.

Ein Jahr nachdem sie ihre neue Haltung zum Thema Bewegung geteilt hatte, die Laguna beach Stern hat sich geöffnet über ein anderes Fitnessprogramm. Sie sprach kürzlich mit Uns wöchentlich während der Teilnahme an der Uncommon James and Uncommon Beauty Pool Party im House of the Sun der Casa Del Sol in Amagansett, New York. Während des Interviews sagte Kristin über ihre Fitnesspläne: „Mein Ziel ist es im Moment, nur die Muskeln zu erhalten, die ich habe. Ich versuche nicht, Gewicht zu verlieren." Kristin sagte, sie sei nicht auf eine Waage gestiegen und erkenne ihre Körperform an der Passform ihrer Kleidung. Der Reality-TV-Star bemerkte auch: "Ich habe in den letzten Jahren viel zugenommen, aber auf eine gute Art und Weise."

Kristin erklärte auch, dass sie beim Betrachten einiger Rückfallfotos überrascht war, wie "dünn" sie war es schon eine Weile. Kristin sagte, sie habe damals nicht gewusst, wie schlank sie war, und sei froh, endlich zugenommen zu haben. Das Mit den Sternen tanzen Alaun konzentriert sich seit einigen Jahren darauf, durch ihr Training Muskeln aufzubauen, und schreibt ihre Leistungen ihrem persönlichen Trainer zu. Die Mutter von drei Kindern bestätigte, dass Beständigkeit der Schlüssel zu effektivem Training ist und ist dankbar, dass ihr Trainer sie wirklich hart antreibt. Kristin sagte auch, sie fühle sich so stark wie nie zuvor.

Während Sehr Cavallari Alaun war schon immer ein Gesundheits- und Fitness-Enthusiast, ihr neues Trainingsprogramm wird viele überraschen, die glauben, dass es beim Abnehmen darum geht, fit zu bleiben. Kristins Worte beweisen, dass ein gesunder Lebensstil nicht zwangsläufig bedeutet, Gewicht zu verlieren, sondern manchmal ein paar Kilos zuzunehmen. Es ist gut, dass Kristin freut sich über ihren neuen Körper und plant, mit ihrer neuen Routine Schritt zu halten. Die TV-Persönlichkeit ist auch von ihrer Haut überzeugt, was ihre Fans und diejenigen mit Körperunsicherheiten inspiriert. Hoffentlich erreicht sie die Ziele, die sie sich für ihren Körper gesetzt hat.

Quelle: Uns wöchentlich

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