Πώς να προγραμματίσετε μια συνεδρία γυμναστικής Peloton με φίλους και φίλους γυμναστικής

click fraud protection

Συνδεδεμένη εταιρεία γυμναστικής Peloton έχει βελτιώσει τα μέσα με τα οποία οι χρήστες μπορούν να προπονούνται με άλλους. Οι "Περίοδοι σύνδεσης" επιτρέπουν στους χρήστες του Peloton να προγραμματίσουν μια βόλτα ή τρέξιμο που διαρκεί 20 λεπτά ή περισσότερο και στη συνέχεια προσκαλούν φίλους ή άλλα μέλη να συμμετάσχουν στην τάξη. Είναι ένας άλλος τρόπος για το Peloton να ενθαρρύνει την αφοσίωση και να βοηθά τους χρήστες του να αξιοποιήσουν στο έπακρο τις συνδρομές τους.

Η Peloton ιδρύθηκε το 2012 με στόχο να φέρει μια boutique εμπειρία γυμναστικής στα σπίτια των ανθρώπων και διευκολύνοντας τους ανθρώπους να «παρακολουθήσουν» μαθήματα φυσικής κατάστασης, μεταφέροντάς τα στα ποδήλατα γυμναστικής και στους διαδρόμους τους, παρόλο δεν ήταν όλα απλά ιστιοπλοΐα. Το οικοσύστημα Peloton περιλαμβάνει τον εξοπλισμό άσκησης με συνδεδεμένες οθόνες, ζωντανά μαθήματα και μια βιβλιοθήκη άλλου περιεχομένου άσκησης, εφαρμογές για κρατήσεις μαθημάτων και ροή μερικών μαθημάτων γυμναστικής, και μια κοινότητα γυμναστικής εκατομμυρίων με

"Οι καλύτεροι εκπαιδευτές στην κατηγορία." Η Peloton λέει ότι το λογισμικό και η κοινότητά της είναι κεντρικά για την παρακίνηση των μελών της να επιτύχουν τους στόχους της φυσικής τους κατάστασης.

Peloton Sessions κυκλοφόρησαν σε έκδοση beta τον Νοέμβριο του 2020, αλλά τώρα έχουν βελτιωθεί με βάση τα σχόλια των χρηστών. Προσφέρουν έναν τρόπο στους χρήστες να συγκεντρώνονται σε μικρότερες ομάδες από τα συνηθισμένα μαθήματα Peloton, κάτι που μπορεί να είναι πιο διασκεδαστικό και κίνητρο. Προς το παρόν, μπορούν να προγραμματιστούν μόνο μέσω της εφαρμογής Peloton iOS, αν και αυτό σίγουρα θα αλλάξει στο μέλλον καθώς αναπτύσσεται η δυνατότητα.

Πώς να προγραμματίσετε τις συνεδρίες Peloton

Αρχικά, ένας χρήστης με την εφαρμογή iOS χρειάζεται απλώς να προγραμματίσει ένα μάθημα ποδηλασίας ή τρεξίματος διάρκειας τουλάχιστον 20 λεπτών, το οποίο μπορεί να γίνει έως και δύο εβδομάδες νωρίτερα. Μόλις η τάξη προστεθεί στο πρόγραμμα του χρήστη, μπορεί να προσκαλέσει άλλους μοιράζοντας έναν σύνδεσμο μέσω οποιασδήποτε άλλης πλατφόρμας, όπως WhatsApp, email ή SMS. Όσοι λαμβάνουν τον σύνδεσμο μπορούν να επιλέξουν να τον προσθέσουν στο πρόγραμμά τους, εάν το θέλουν.

Οι χρήστες που έχουν προγραμματίσει το μάθημα θα λάβουν ειδοποίηση πέντε λεπτά πριν την έναρξή του. Στη συνέχεια, θα μπορούν να αρχίσουν να παρακολουθούν το μάθημα ταυτόχρονα με τους φίλους τους, με την ιδέα ότι αυτό θα τους βοηθήσει να προχωρήσουν. Στο τέλος, καθένας από τους συμμετέχοντες θα δει πού κατατάσσεται σε έναν πίνακα κατάταξης, όπως συμβαίνει με τα συνηθισμένα μαθήματα Peloton, αλλά με μια μικρότερη και πιο προσωπική ομάδα. Αυτό μπορεί επίσης να δώσει στους συμμετέχοντες μια κινητήρια ώθηση, καθώς μπορούν να συγκρίνουν την απόδοσή τους με άτομα που γνωρίζουν και όχι με άγνωστα ονόματα στην οθόνη. Η λειτουργία Sessions είναι μια άλλη προσθήκη στο Peloton από την οποία ελπίζει να το διαφοροποιήσει ανταγωνιστές όπως το Apple Fitness+.

Πηγή: Peloton

Casting James Bond Βασικοί χαρακτήρες για τον Bond 26