Tom Holland habla sobre su lucha contra la adicción: "Estaba esclavizado al alcohol"

tom holandase está abriendo sobre sus luchas privadas con el alcoholismo. El actor protagoniza actualmente la serie limitada de Apple TV+ La habitación llena de gente, que examina el tema de la salud mental y la necesidad de acercarse y pedir ayuda a los demás. Holland habló sobre cómo el proyecto hizo que cambiaran sus puntos de vista sobre la salud mental y agregó que había estado sobrio durante más de un año.

Como parte de la A propósito con Jay Shetty podcast, se le preguntó a Holland sobre las dificultades de dejar de beber. En su respuesta completa, el actor comienza diciendo que no se despertó de repente y decidió que debería dejar de beber.

Después de tener lo que él describe como un "diciembre muy, muy borracho", sintió la necesidad de hacer cambios. En última instancia, lo llevó a ser el "más feliz que he sido en mi vida", aunque no fue fácil. Lea su sincera respuesta completa a continuación:

Es interesante. No me desperté un día y dije que dejaría de beber. Simplemente, como muchos británicos, tuve un diciembre muy, muy borracho, Navidad, estaba de vacaciones, bebía mucho y siempre he podido beber mucho. Creo que obtuve mis genes del lado de mi madre en esa cosa, no puedo, puedo beber. Y decidí simplemente renunciar a enero. Solo quería hacer enero seco y todo en lo que podía pensar era en tomar una copa.

Eso es todo en lo que podía pensar. Me despertaba pensando en eso. Estaba mirando el reloj, ¿cuándo son las 12:00? Y realmente me asustó. Solo estaba como, wow. Tal vez. Tal vez tengo un poco de una cosa de alcohol. Así que decidí castigarme y decir, también haré febrero. Voy a hacer dos meses de descanso.

Si puedo hacer dos meses libres, entonces puedo probarme a mí mismo que no tengo ningún problema. Pasaron dos meses y todavía estaba luchando mucho. Sentí que no podía ser social. Sentí que no podía ir al pub y tomar un refresco de lima. No pude salir a cenar. Realmente estaba luchando y comencé a preocuparme mucho de que tal vez tenía un problema con el alcohol.

Así que decidí esperar hasta mi cumpleaños, que es el 1 de junio. Me dije a mí mismo, si puedo pasar seis meses sin alcohol, entonces puedo probarme a mí mismo que no tengo ningún problema. Y cuando llegué al 1 de junio, estaba más feliz que nunca en mi vida. Podría dormir mejor. Podía manejar mejor los problemas, las cosas que saldrían mal en el set, que normalmente me molestarían, podía tomarlas con calma. Tenía tanta, tanta mejor claridad mental. Me sentí más saludable, me sentí más en forma. Y me dije a mí mismo, como, ¿por qué? ¿Por qué estoy esclavizado a esta bebida? ¿Por qué me obsesiona tanto la idea de tomar esta bebida? Y miraría hacia atrás y reconocería que iría a eventos por trabajo. Y sabes, no puedo divertirme hasta que me he tomado unas cuantas cervezas. Y sentí tanta presión, y esta es una de las cosas por las que me he distanciado de la comunidad de rugby porque gran parte se trata de cuánto puedes beber. Vamos a emborracharte lo más posible. Y honestamente ha sido lo mejor que he hecho.

Ya llevo un año y medio en esto. Ni siquiera se me pasa por la cabeza. Encontré reemplazos increíbles que creo que son fantásticos que también son realmente saludables. Encontré esta cerveza que está llena de electrolitos y son, ya sabes, los carbohidratos que contiene. Una energía duradera. Entonces, tomar una cerveza ahora es algo realmente saludable.

Nunca me encuentro con ese escenario en el que mis amigos dicen, oh, continúa, solo toma una cerveza. como si estuvieras bien. Siempre me han apoyado mucho y no quiero ser esa persona que le dice a la gente que deberías estar sobrio. Deberías estar sobrio. Si pudiera animar a alguien a beber menos, entonces sería genial. Pero yo, no quiero empezar a meterme en el mundo en el que tienes que dejar de beber porque simplemente, no me corresponde a mí decir que emprendí mi propio pequeño viaje. Realmente lo estoy disfrutando. Estoy encantado de que mi madre también se haya rendido.

Por qué es importante que Tom Holland hable sobre las adicciones

Holland es igualmente sincero en otras partes de la entrevista. Dado su lugar como uno de los actores jóvenes más populares de Hollywood y su reconocimiento como el el hombre araña actual, su franqueza es importante. El joven de 27 años evitó los titulares, manejó las cosas en privado y luego, cuando pudo y cuando encontró mismo en un lugar mejor, compartió sus experiencias con el conocimiento de que podría ayudar a alguien más en una situación similar situación.

En la misma entrevista, Holland habla sobre las trampas de la celebridad. Se podría argumentar que Holland mantener los asuntos personales para sí mismo es mucho más fácil, dado que está bajo una especie de microscopio. Pero el hecho de que sea abierto y que haya logrado permanecer sobrio servirá de inspiración a sus legiones de fanáticos y a cualquiera que pueda estar lidiando con sus propias adicciones.

Puede ser enormemente difícil para cualquiera dar un paso atrás en su vida y en sus ocupados trabajos y darse cuenta de que necesita hacer un cambio. Si es el caso que tom holandaLa franqueza de sobre el tema lo ayuda a procesarlo y ayuda a otros, entonces hubiera valido la pena.

Fuente: A propósito con Jay Shetty