Cómo comprobar el tiempo de pantalla en Android y recuperar tu vida

Una llave Androide El área en la que Google ha enfatizado últimamente es el Bienestar Digital. En pocas palabras, Google está tratando de aplicar un enfoque responsable al uso de teléfonos inteligentes ayudando a los usuarios a realizar un seguimiento de sus actividades y crear una experiencia general que sea productiva en lugar de una situación en la que las aplicaciones absorban todas sus tiempo. Un elemento central del Bienestar digital es el tiempo frente a la pantalla, que se utiliza para informar a los usuarios sobre cuánto tiempo pasan mirando la pantalla de su teléfono.

El tiempo de pantalla proporciona un desglose detallado de las horas y minutos que los usuarios pasan interactuando con diferentes aplicaciones en sus teléfonos. El panel de tiempo de pantalla también explica cuántas veces se ha desbloqueado un teléfono y cuántas notificaciones aparecieron cada día. El tiempo frente a la pantalla viene acompañado de un puñado de otras herramientas que pueden ayudar a los usuarios a desconectarse por un tiempo, incluida la capacidad para administrar notificaciones, configurar un horario para ir a dormir o incluso activar un modo de enfoque para algunos teléfonos sin teléfono, sin distracciones tiempo.

Accediendo tiempo de pantalla no es una molestia profunda a nivel de configuración de desarrollador. En dispositivos con una interfaz estándar, como la línea Google Pixel o teléfonos Motorola con (Android 11 o 12), los usuarios solo necesitan abrir el Ajustes aplicación y desplácese hacia abajo para encontrar la Bienestar digital y controles parentales opción. Haciendo tapping en Muestra tus datos abre una página en la que pueden ver un gráfico circular que representa el número total de horas y minutos dedicados a mirar la pantalla. También hay disponible un desglose de la aplicación para proporcionar a los usuarios una idea de cuanto tiempo pasan usando una aplicación.

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Para aquellos que poseen un teléfono Samsung, deben abrir el Ajustes sección y desplácese hacia abajo para encontrar la Bienestar digital y controles parentales opción. En la página siguiente, verán un gráfico lineal con el tiempo neto de pantalla de ese día y las tres aplicaciones principales con las que el usuario interactuó durante las 24 horas anteriores. Al tocar el gráfico, se abre otra página donde se encuentra disponible un desglose diario del tiempo de pantalla, junto con con gráficos separados para la cantidad de notificaciones y aplicaciones, así como el desbloqueo diario del dispositivo cifras. En los teléfonos OnePlus, la ruta para acceder al panel de tiempo de pantalla y las herramientas de Bienestar digital asociadas es similar a la de Android: Ajustes > Bienestar digital y controles parentales > Muestra tus datos.

Si los usuarios desean realizar una verificación completa de su actividad de tiempo de pantalla durante los últimos días, pueden tocar la opción Panel debajo del gráfico para acceder a las cifras de tiempo de pantalla de la semana pasada. También pueden comprobar el número de notificaciones y el dispositivo se desbloquea todos los días tocando el menú desplegable sobre el gráfico del tablero (que se ve en la imagen de arriba). Para aquellos preocupados por el uso de teléfonos inteligentes, pueden establecer un límite de tiempo de pantalla, usar el modo de enfoque (para evitar distracciones mientras realizar una tarea), o habilitar temporizadores de aplicaciones para las aplicaciones más problemáticas, como las aplicaciones de redes sociales donde el desplazamiento puede fácilmente terminar comiendo unas horas. Activar el 'Modo de hora de dormir' en un dispositivo Android también puede ser particularmente útil cuando se busca evitar el frenesí del avance de la alimentación a altas horas de la noche.

Fuente: Google

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