Por qué los usuarios de Apple Watch no tienen que perderse las meditaciones guiadas
manzanaLas nuevas Meditaciones Guiadas de Fitness + están diseñadas principalmente para video, lo que las hace ideales para un iPhone o iPad, pero Reloj de manzana los usuarios no tendrán que perderse esta oportunidad. Apple Fitness + ha recibido varias actualizaciones este año, incluido el nuevo contenido de Time To Walk para ayudar a alentar a los usuarios a mantenerse activos al ofrecer episodios de audio presentados por celebridades, y varios se anunciaron nuevas funciones durante el evento "California Streaming" de la compañía el 14 de septiembre. El mismo evento también vio el lanzamiento de la serie iPhone 13 y un nuevo iPad mini, así como la presentación del nuevo Apple Watch Series 7.
Aunque Apple fue un poco vago en el fecha de lanzamiento oficial para Watch Series 7, los compradores pueden esperar watchOS 8, una pantalla más brillante y mayor durabilidad. Los usuarios también podrán elegir siete colores diferentes de la Serie 7, que incluyen medianoche, luz de las estrellas, verde, azul y rojo, junto con tres opciones de color para el Apple Watch Serie 7 de acero inoxidable. El último wearable también presenta bordes más delgados que dan como resultado un
Durante el evento, Apple confirmadoque las Meditaciones Guiadas estarán disponibles a partir del 27 de septiembre y proporcionarán a los usuarios una herramienta que pueden utilizar para crear una rutina de meditación diaria y reducir el estrés. Dirigidas por entrenadores de Fitness +, las Meditaciones Guiadas estarán disponibles en formato de video en el iPhone, iPad y Apple TV. Los entrenadores ofrecerán diferentes enfoques de la meditación en un intento por tener en cuenta tanto a los usuarios que están familiarizados con las prácticas de meditación como a los que recién están comenzando. En total, habrá nueve temas diferentes para elegir, incluidos Propósito, Creatividad, Enfoque y Resiliencia, y cada una de las sesiones de meditación tendrá una duración de 5, 10 o 20 minutos.
Experimente la meditación guiada sobre la marcha
Sin embargo, los usuarios no estarán limitados a acceder a la meditación guiada en su iPhone, iPad y Apple TV. Apple ha confirmado que las versiones de audio de los videos de meditación guiada también estarán disponibles para su uso en el Apple Watch. Las meditaciones guiadas basadas en audio se agregarán semanalmente como parte de la nueva aplicación Mindfulness. Los usuarios podrán escuchar Meditaciones guiadas conectando un par de auriculares Bluetooth, como AirPods, al reloj inteligente.
Con las meditaciones guiadas en el Apple Watch, los usuarios también pueden combinar la meditación con otros ejercicios. actividades, como caminar o andar en bicicleta, lo que facilita el seguimiento de su actividad al mismo tiempo que meditando. Considerando tEl Apple Watch siempre se ha centrado en ayudar a los usuarios a mejorar la salud y el estado físico, Las meditaciones guiadas parecen el complemento perfecto para el wearable de Apple.
Fuente: manzana
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