Fitbiti igapäevane valmisoleku skoor käsib teil treenida või pausi teha

Fitbit'Uus Premium funktsioon kasutab teaduse põhjal kindlaks, kas kasutajad pingutavad murettekitavalt üle või otsivad lihtsalt vabandusi, et teha tarbetult pikki pause. Selle "Igapäevase valmisoleku skoor" on loodud ka selleks, et suunata inimesi, milliseid samme nad peaksid oma igapäevaste harjumuste põhjal järgmisena astuma. Fitbit tuli hiljuti välja oma kõige rohkem täiustatud fitnessi jälgija veel, aga riistvara pole ainuke asi, millega viimasel ajal kiire on olnud.

Ettevõte on juba üle kümne aasta olnud tuntud eelkõige selle poolest, et toodab laias valikus kantavaid esemeid, alates põhilistest aktiivsuse jälgijatest ja lõpetades täislülitatud nutikelladega. Lisaks oma toodetele paremate tervisejälgimisanduritega varustamisele on see lisanud ka rohkem funktsioone oma 2019. aastal debüteerinud Premium-teenusele. Esiteks selle emaettevõte Google andis kasutajatele lühiülevaate mida oodata oma uuelt Premium-funktsioonilt kuud tagasi. Nüüd on see valmis avaldama, kuidas see võib aidata kasutajatel oma igapäevast rutiini parandada.

Fitbit andis oma hiljutise ajaveebi kaudu põhjaliku ja teadusliku ülevaate selle kohta, kuidas selle igapäevane valmisoleku skoor saab Premium-kasutajaid aidata postitus. Daily Readiness on täiustatud algoritm, mis järgib fitnessi väsimuse kontseptsiooni, mis aitab kindlaks teha, kas nende keha on valmis vastu võtma rohkem pingutavat tegevust või on lihtsalt liiga valmis kulunud. Kasutaja skoor põhineb andmetel, mida nende Fitbit kogu päeva jooksul kogub, eriti nende südame löögisagedusel, unekvaliteedil ja südamelöögisageduse varieeruvusel või südamelöökide vahelisel ajavahemikul. See aitab luua ülevaadet kasutaja igapäevasest tegevusest ja harjumustest ning aitab tal teha vajalikke kohandusi ja planeerida eelseisvat päeva.

Kuidas Fitbiti igapäevane valmisolekuskoor kasutaja jõudlust parandab?

Iga päeva alguses antakse kasutajatele hindeks kas suurepärane, hea või madal. Suurepärase hinnangu saanud kasutajad saavad isikupärastatud treeningsoovitusi, mis aitavad neil oma piire ületada. Seevastu need, kes saavad Good, saavad treeningrežiimi, mis ei lase neil end liigselt kurnata. Need, kellel on madalad punktisummad, saavad ülevaate sellest, mis täpselt võib languse põhjustada, ja soovitatud toimingud, mis võiksid aidata seda uuesti tõsta. Kasutajad peaksid siiski meeles pidama, et funktsioon on piiratud ainult teatud seadmetega, nimelt Fitbit Inspire 2, Fitbit Sense, Fitbit Versa 2, Fitbit Versa 3 ja loomulikult uusimad mudelid.

Lisaks ei ole kõik Fitbit Premiumi funktsioonid, nagu selle tervisemõõdiku armatuurlaud, kõigis riikides saadaval. Samuti väärib märkimist, et Fitbit Premium maksab kasutajatele 9,99 dollarit kuus või 79,99 dollarit aastas. Need, kes on endiselt aia peal, saavad valida tasuta 30-päevase prooviperioodi, kuid korduvad Premiumi tellijad või kasutajad, kes ei võtnud pakkumist vastu 60 päeva jooksul pärast Fitbiti aktiveerimist, ei saa seda kasutada kas. Õnneks on kasutajatele, kes ei soovi oma liikmelisust säilitada, palju võimalusi mugavalt tühistada Fitbit Premium tellimused.

Allikas: Fitbit

Apple patenteerib teleri, mis näitab korraga 8 videot, kuid vaataja näeb ainult ühte

Autori kohta