Kuidas vere hapnikuga küllastumise jälgimine (SpO2) Fitbit Luxe'is töötab

The Fitbit Luxe saab öösel magades mõõta vere hapnikku, pakkudes kasulikku teavet tervise jälgimise kohta. See funktsioon polnud jälgija käivitamisel aprillis saadaval, kuid see avati 2021. aasta oktoobris tarkvaravärskenduse kaudu. Siiski on mõned punktid, mida tuleb meeles pidada, et see toimiks ettenähtud viisil. See on kasulik tervisemõõdik jälgimiseks ja meditsiinitöötajad kasutavad sarnaseid andmeid uneapnoe diagnoosimiseks.

Vere hapnikuga küllastus (SpO2) on hapnikusisalduse protsent kasutaja verest. Hapnikutasemed ja SpO2 näidud kipuvad jääma suhteliselt stabiilseks isegi trenni tehes või magades, kuid need varieeruvad ja madalamate numbrite tendentsi võib arstiga kontrollida. Fitbit Luxe mõõdab SpO2, valgustades nahale punast ja infrapunast valgust, kuna rikkalikult hapnikurikas veri peegeldab rohkem punast ja halvasti hapnikuga rikastatud veri rohkem infrapunakiirgust.

Fitbit SpO2 rakendus installitakse valitud riikides automaatselt seadmetesse. Kui see aga puudub või on eemaldatud, saab seda käsitsi teha

lisatud avades Täna vahekaarti Fitbiti telefonirakenduses ja puudutage kasutaja profiili all loetletud seadet. Siit peab kasutaja puudutama nuppu Rakendused, leidke SpO2 rakendus ja installige see. Fitbit Luxe's SPO2 andmed salvestatakse sel ajal, kui kandja magab ja seda saab vaadata järgmisel hommikul. Magamise ajal tuleb kantavat riiet kanda asendis, mis hoiab jälgija tagaosa nahaga kontaktis.

Mida SpO2 salvestiste kohta teada?

Keskmine puhkeoleku SpO2 võib kesta umbes tund peale ärkamist valmisolekuks ja seda saab vaadata, pühkides üles kella sihverplaadil ja kontrollides SpO2 paani. SpO2 trendid leiate seotud nutitelefoni Fitbiti rakenduse tervisemeetritest. SpO2 näidud on tavaliselt üle 90 protsendi, kuid võivad varieeruda sõltuvalt aktiivsuse tasemest ja üldisest tervislikust seisundist. Tuleb märkida, et kõrgus mõjutab ka mõõtmist, kuna õhk hõreneb ja kõrgematel kõrgustel on vähem hapnikku.

Kui Fitbit Luxe'ile on lisatud vere hapnikusisalduse mõõtmised, saab fitness-jälgija teise kasu tervise jälgimise võime et aidata kasutajal olla kursis oma üldise tervise muutustega. Fitbit märgib siiski, et need näidud ei asenda arsti nõuandeid ja kõigi murede korral tuleks alati konsulteerida meditsiinitöötajaga.

Allikas: Fitbit

90 päevane kihlatu: Yara Zaya paljastab näiliselt IG-loos beebiootuse

Autori kohta