Kuidas Apple'i watchOS 8 teid maha rahustab

WatchOS 8 väljalase Apple Watch on pööranud suurt tähelepanu kohalolekule ja tervisest hoolimisele. Uus tarkvaravärskendus toob kaasa paar uut funktsiooni, mis keskenduvad meeleseisundile ja lihtsalt keha eest hoolitsemisele. Näiteks Apple on asendanud Breathe intuitiivsema Mindfulnessi rakendusega, mille eesmärk on koondada täielik fookus, et aidata kasutajaid rahustada.

Kui pandeemia tabas, oli tervise eest hoolt kandmine ja vaimselt vormis püsimine äkitselt olulisem kui kunagi varem. Paljud inimesed olid (ja on endiselt) lukustuses, mis on tõenäoliselt põhjustanud stressi ja ärevuse suurenemist. WatchOS 7 väljalaskmine näis aitavat tänu uuele treeningu assistent vormis hoidmiseks, aga ka meditatsioonipartner, kes aitab rahuneda, kui asjad üle jõu käivad. Alates watchOS 7-st on kasutajad kohandanud kasutuskogemust, et juhtida tähelepanu oma tervise igale aspektile. Näiteks, Apple tutvustas ka une jälgimist valgustada vajadust jälgida, kuidas keha une ajal käitub ja kas süüakse piisavalt.

Uue värskendusega - watchOS 8 - Apple soovib edendada seda suundumust hoida inimesed rahulikud ja kohal. See värskendus muutis ülalmainitud Breath rakenduse Mindfulnessi rakenduseks ja lisas uue tööriista: Reflect. Sellega on Apple lisanud ka Tai Chi ja Pilatese pidevalt täienev treeningute nimekiri kasutaja saab jälgida. Kõigil neil tööriistadel võib õige kasutamise korral olla suur mõju tervisele ja vaimsele seisundile. Need treeningud võivad aidata ka kasutajal keskenduda ja vajadusel stressi tekitada.

Apple'i teadvelolek praktikas

Uus watchOS 8 on saadaval avalik beetaversiooni allalaadimine kohe, ja paljud kasutajad annavad juba Mindfulnessile võimaluse. Rakendust testides Engadget teatas"Mõnikord tundub see nagu ülistatud taimer, kohtub õnneküpsisega, kohtub Magic 8 Balliga, kõik on seadistatud Windows Media Playeri visualiseerimisteleKui kasutatakse funktsiooni Reflect, palub Apple Watch kasutajal peatada ja olla teadlik ümbritsevast maailmast. Kui see on aktiveeritud, kuvab see väga psühhedeelse ja sujuva animatsiooni, mis peaks panema kasutaja keskenduma. Pärast ühe täisminuti möödumist palub see kandjal naasta teadliku tunde juurde. Paistab, et mõned kasutajad tunnevad, et see töötab hästi – "Mulle väga meeldivad Mindfulnessi rakenduse uued animatsioonid ja lühikese aja jooksul, mil olen neid kasutanud, aitavad need mu tähelepanu koondada,” märkis CNET.

Veel üks Apple'i lisatud väike funktsioon oli Portraits kella sihver, mis teisendab tehtud mitmekihilised pildid lähisugulased ja sõbrad kauniteks kellanäppudeks, mis samuti aitab juhtida kasutaja tähelepanu sellele, mis tegelikult on oluline. Neid funktsioone kommenteerides Gizmodo ütleb"See on viis, kuidas rakendus Photos on ümber kujundatud, et tutvustada teie lemmikmälestusi ja kuidas Breathe seansid lisavad rohkem teavet, et anda teie tegemistele konteksti.." Kommenteerides iOS 15-sFookusrežiim iPhone'is ja kuidas see aitab rahu saavutada, jätkab Gizmodo, et "Näete seda ka peenemates värskendustes, mis aitavad teil saavutada meelerahu, andes vähem põhjust telefoni järele sirutada.." iPhone'i fookuse funktsioon vaigistab teatud või kõik märguanded, sarnaselt varasema funktsiooniga Ära sega, kuid see on nüüd täielikult kohandatav. Kasutaja saab otsustada, kellelt sõnumeid saada või millised rakendused saavad märguandeid edastada, mis aitab inimestel maailmast natukeseks eemalduda.

Kokkuvõttes on watchOS 8-l mõned näpunäited ja kohandused mille eesmärk on aidata kasutajatel rahuneda ja keskenduda sisukale. Tähelepanu ja rahulikkust soodustavate harjutuste edendamiseks on watchOS 8 kasulik paljudele inimestele, eriti ülemaailmse tervisekriisi ajal. Nagu mainitud, on iOS 15 ja watchOS 8 mõlemad juba allalaadimiseks ja testimiseks saadaval.

Allikad: Apple

Nintendo Switchi laiendustreileril on YouTube'is üle 50 000 mittemeeldimise

Autori kohta