Jersey Shoren tilanne The Situation menetti 36 kiloa vankilassa paaston seurauksena

Jersey Shore: perheloma Tilanne laihtui 36 kiloa vankilassa paaston vuoksi. Itse julistautunut "Papa Sitch" on palannut toimintaan valmiina esittelemään uutta ja parannettua ruumiinrakennettaan.

Äskettäisessä Instagram-postauksessa tähti näytti faneille, miltä näyttää negatiivisen tilanteen kääntäminen positiiviseksi ja miltä hänen kroppansa näyttää nyt 36 kilon pudottamisen jälkeen. Hän antoi kuvan nimeksi, että se oli "#clapbackseason." Ennen kuin hän muuttui auktoriteetiksi, Sorrentino söi suosikkipikaruokaansa, mikä sai hänet lihomaan hieman ennen tuomion alkamista tammikuussa. Tosi-tähti on a vanki oli eräänlainen puhdistus hänelle, koska hänellä ei ollut pääsyä suosikkiruokiinsa.

Jonkin sisällä Ihmiset eksklusiivinen, tilanne osoitti pois isoista aseistaan että hän työskenteli niin kovasti viimeisten kahdeksan kuukauden aikana. Tosi-tähti oli päässyt vapaaksi vankilasta, mutta hän myös pudotti lähes 40 kiloa ollessaan kaltereiden takana. Aiemmin syyskuussa MTV-tähti lopetti tuomionsa suorittamisen veropetoksesta, ja vapautuessaan hän kertoi faneille menestyksensä salaisuudet. Miken hoito-ohjelma koostui ajoittaisesta paastoamisesta ja intensiivisestä harjoituksesta, jonka hän suoritti rituaalin tavoin useita kertoja päivässä.

Tosi-tähti päätti mennä nukkumaan joka ilta klo 22 ja heräsi noin kello 7 aamulla. Tuolloin hän meni kardiohuoneeseen ja juoksi tunnin paaston aikana. Hän valitsisi aktiivisesti paastoamisen arkisin 16-17 tuntia ja viikonloppuisin 18-19 tuntia. Monet fanit ihmettelevät jos tosi-tähti valitsi paaston, koska ruoka ei ollut korkealaatuista. Paaston ohella Tilanne toimi joka päivä, kahdesta kolmeen kertaan. Hän työskenteli jopa lomien aikana, jotta hän ei menetä mahdollisuutta parantaa kehoaan, ja lomien aikana treenaaminen auttoi häntä selviytymään poissa ystävistään ja perheestään. Hän kertoi, että syntymäpäivä ja pääsiäinen olivat hänelle erityisen vaikeita, koska ne ovat yleensä syy suureen perhejuhlaan.

Sorrentinon ruokavalioon ja harjoitusohjelmaan keskittyminen helpotti hänen vankilassaoloaan. Nyt kun hänellä on vapautensa, Sorrentino ottaa sivua kämppätoveriltaan "Keto Guido" Vinny Guadagniniolta ja kokeilee vähähiilihydraattista ruokavaliota. Tällä hetkellä asiat näyttävät etenevän Jersey Shore tähti.

Jersey Shore: perheloma lähetetään torstaisin klo 21 EST MTV: ssä.

Lähde: Ihmiset

90 päivän sulhanen: Mitä Jenny Slatten voi tehdä tehdäkseen vaikutuksen Sumitin perheeseen

Kirjailijasta