Big Brother: comment l'exercice a aidé Christmas Abbott à vaincre la dépendance

Grand frère les super fans savent que l'alun de la série, Christmas Abbott, est un fanatique de la santé et du fitness. Noël a d'abord participé à l'émission au cours de la saison 19 avant de revenir plus tard pour le Toutes les étoiles saison l'été dernier. Alors que la plupart des fans connaissent l'amour de Noël pour l'entraînement, beaucoup ne savent pas que cela découle en fait de sa lutte contre la dépendance dans le passé.

Lorsque Noël a rejoint le Grand frère famille lors de la saison 19, elle a fait savoir qu'elle est une compétitrice. Bien qu'elle se soit cassé le pied au cours des premiers jours à l'intérieur de la maison, Christmas a continué à jouer au mieux de ses capacités, même en s'entraînant tous les jours. Trois ans plus tard, elle est revenue au jeu pour se racheter, jouant aux côtés de ses camarades BB alun. Lors de sa deuxième fois dans la maison, Noël est tombé amoureux finaliste de la saison 10 Memphis Garrett. Après avoir quitté la maison, Christmas et Memphis ont chacun rompu avec leurs proches respectifs avant d'annoncer plus tard qu'ils sortaient ensemble. Ils sont ensemble depuis.

Bien que Noël donne l'impression d'être une personne heureuse et positive sur les réseaux sociaux, le bonheur n'a pas toujours été facile pour elle. Noël a récemment joué dans le podcast de Zach Rance "Coach de vie Zach." Pendant le podcast, Zach, qui a participé à saison 16 de Big Brother, a permis à Christmas de parler de son passé de toxicomanie et de dépression. Elle a expliqué qu'après avoir beaucoup travaillé pour s'améliorer, Christmas a réussi à transformer sa dépendance à la drogue en une dépendance à l'entraînement. Cela s'est également transféré plus tard dans sa vie professionnelle. Bien que cela puisse sembler une chose positive, Noël se retrouve parfois à prendre du recul et à se demander: "Est-ce mon enthousiasme ou est-ce ma dépendance qui ouvre la voie ?« En étant capable de le reconnaître, Noël a trouvé un équilibre entre le travail, le temps en famille et l'exercice. Tous les jours entre 16h et 20h, Christmas se déconnecte du travail pour se consacrer uniquement à passer du temps avec son fils.

Depuis en quittant Grand frère: toutes les étoiles, Christmas a passé beaucoup de temps à travailler sur elle-même. Avec l'aide d'un thérapeute, elle a découvert des problèmes sous-jacents de traumatismes de la vie passée qui se sont poursuivis dans sa vie d'adulte. Pendant un certain temps, Christmas s'est retrouvée dans une profonde dépression. Elle a dit, "J'ai continué à courir dans le même cycle et j'ai continué à m'auto-saboter et je ne pouvais pas vraiment me connecter profondément avec quelqu'un et j'ai eu tous ces blocages et je suis comme – j'en ai marre de me battre." Malgré ses mauvais jours et ses moments difficiles, Noël ne rejette la faute sur personne d'autre qu'elle-même. Elle se tient responsable chaque jour. À travers tout cela, Noël se sent "béni" pour la vie qu'elle mène.

Noël est actuellement perçu comme étant dans un état d'esprit globalement bon. Elle et Memphis continuent d'afficher leur relation sur les réseaux sociaux, provoquant même rumeurs d'emménagement ensemble. Avec une nouvelle saison de Grand frère au coin de la rue, peut-être que le couple rendra visite aux nouveaux invités et peut-être même se fiancera. Comme Julie Chen Moonves le dit toujours, "Attendez-vous à l'inattendu."

La source: Lourd, Coach de vie Zach

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