Comment fonctionne le suivi de la saturation en oxygène du sang (SpO2) sur Fitbit Luxe
Les Fitbit Luxe peut mesurer l'oxygène dans le sang pendant la nuit pendant le sommeil, fournissant des informations utiles sur le suivi de la santé. Cette fonctionnalité n'était pas disponible lors du lancement du tracker en avril, mais a été déverrouillée en octobre 2021 via une mise à jour logicielle. Cependant, il y a certains points à connaître pour s'assurer qu'il fonctionne comme prévu. Il s'agit d'une mesure de santé utile à suivre et les professionnels de la santé utilisent des données similaires pour diagnostiquer l'apnée du sommeil.
La saturation en oxygène du sang (SpO2) est le pourcentage du sang de l'utilisateur qui contient de l'oxygène. Les niveaux d'oxygène et les lectures de SpO2 ont tendance à rester relativement stables, même pendant l'exercice ou le sommeil, mais ils varient et une tendance à la baisse pourrait valoir la peine de vérifier avec un médecin. Le Fitbit Luxe mesure la SpO2 en projetant une lumière rouge et infrarouge sur la peau, car le sang richement oxygéné réfléchit plus de rouge et un sang mal oxygéné réfléchit plus d'infrarouge.
L'application Fitbit SpO2 est automatiquement installée sur les appareils dans certains pays. Cependant, s'il est manquant ou a été supprimé, il peut être manuellement ajoutée en ouvrant le Aujourd'hui sur l'application téléphone Fitbit et en appuyant sur l'appareil répertorié sous le profil de l'utilisateur. À partir de là, l'utilisateur devra appuyer sur applications, localisez l'application SpO2, puis installez-la. Fitbit Luxe Les données SPO2 sont capturées pendant que le porteur dort et peut être revu le lendemain matin. Pendant le sommeil, le portable devra être porté dans une position qui maintient le dos du tracker en contact avec la peau.
Ce qu'il faut savoir sur les enregistrements SpO2
La SpO2 au repos moyenne peut prendre environ une heure après le réveil pour être prêt et peut être visualisé en faisant glisser vers le haut sur le cadran de l'horloge et en vérifiant la vignette SpO2. Les tendances SpO2 peuvent être trouvées dans les indicateurs de santé de l'application Fitbit sur un smartphone couplé. Les lectures de SpO2 sont généralement supérieures à 90 %, mais peuvent varier en fonction du niveau d'activité et de l'état de santé général. Il convient de noter que l'altitude affectera également la mesure car l'air s'amincit et il y a moins d'oxygène à des altitudes plus élevées.
Avec les mesures d'oxygène dans le sang ajoutées au Fitbit Luxe, le tracker de fitness gagne un autre capacité de surveillance de la santé pour aider l'utilisateur à rester au courant de tout changement dans son état de santé général. Cependant, Fitbit note que ces lectures ne remplacent pas un avis médical et qu'un professionnel de la santé doit toujours être consulté en cas de problème.
La source: Fitbit
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