ज़ैक एफ्रॉन के डाउन टू अर्थ से हमने 10 चीजें सीखीं

नेटफ्लिक्स व्यावहारिक Zac Efron. के साथ अपने स्ट्रीमर्स पर काफी प्रभाव डाला है। एक आठ-भाग की दीक्षा-श्रृंखला में, Zac अपने स्वास्थ्य गुरु मित्र, डारिन ओलियन के साथ दुनिया की यात्रा करता है। साथ में, दोनों विभिन्न संस्कृतियों के बारे में सीखते हैं और प्रकृति माता के प्रति दयालु होने के साथ-साथ एक स्वस्थ और टिकाऊ जीवन कैसे जीते हैं। यह नम्र और आंखें खोलने वाला दोनों है।

प्रत्येक एपिसोड एक अलग देश या शहर में होता है, जो दुनिया भर की विभिन्न समस्याओं और समाधानों पर प्रकाश डालता है। और क्योंकि पूरी शृंखला में एक टन मूल्यवान जानकारी साझा की जा रही है, हम उन 10 चीजों पर एक नज़र डाल रहे हैं जो हमने सीखी हैं।

10 सबसे लंबे समय तक जीवित रहने वाले मनुष्य सभी एक क्षेत्र से आते हैं

चौथे एपिसोड में, "सार्डिनिया," ज़ैक और डारिन अपनी संस्कृति के बारे में अधिक जानने के लिए इतालवी द्वीप की यात्रा करते हैं क्योंकि यह ग्रह पर सबसे पुराने जीवित लोगों में से कुछ का घर है। वे इतने लंबे समय तक जीने के लिए क्या कर रहे हैं?

विभिन्न विशेषज्ञों के अनुसार, वे सार्डिनियन को अपने "ब्लू ज़ोन" आहार के लिए धन्यवाद देते हैं, जिसमें बहुत सारी ताज़ी सब्जियाँ, घर का बना पास्ता और कम प्रोटीन वाला आहार शामिल है। Zac को कम प्रोटीन वाले आहार वाले हिस्से से अचंभित कर दिया गया क्योंकि उत्तर अमेरिकियों को इसके विपरीत बताया गया है।

9 मधुमक्खियां शहरों में नहीं खोतीं

एपिसोड सात में, ज़ैक और डारिन तालाब के पार लंदन जाने से पहले खुद को न्यूयॉर्क शहर की हलचल में पाते हैं। न्यूयॉर्क और लंदन दोनों शहर की सड़कों और ऊंची इमारतों से भरे होने के कारण, Zac और Darin ने प्रदूषण के बारे में सीखा और मधुमक्खियां कैसे प्रभावित होती हैं।

पर्यावरण के प्रति जागरूक रहने के लिए दोनों शहरों में कई ऐसी इमारतें हैं, जिनमें छत्ते वाली हरी-भरी छतें हैं। वास्तव में, शो में एक मधुमक्खी पालक ने कहा कि NYC में लोगों की तुलना में अधिक मधुमक्खियां थीं! लेकिन क्या मधुमक्खियां छत्ता छोड़ने पर बड़े शहर में खो नहीं जातीं? बिल्कुल नहीं। जैसा कि मधुमक्खी पालक ने कहा, "वे यहीं रहते हैं, वे यहीं प्रजनन करते हैं, वे यहीं जीते और मरते हैं।" परागण करने के लिए सेंट्रल पार्क या लंदन के पार्कों के आसपास उड़ान भरने के बाद, वे हमेशा अपने छत्ते में वापस आ जाते हैं।

8 आप जो पानी पी रहे हैं वह शायद गलत है

एक एपिसोड का अब तक का सबसे अनूठा परिचय क्या होना चाहिए, इसमें एफ्रॉन और ओलियन मिलते हैं उनके दोस्त अन्ना केंड्रिक वाटर सोमेलियर, मार्टिन रीस से नोट्स प्राप्त करने के लिए। दुनिया भर में पीने योग्य पानी कितना अलग है, यह दिखाने के लिए रीज़ विभिन्न प्रकार के पानी देता है।

लेकिन कौन सा पानी पीने के लिए सबसे अच्छा पानी है? रीस के अनुसार, हमें कभी भी शुद्ध पानी नहीं पीना चाहिए क्योंकि पानी को अपना काम करने के लिए खनिजों की आवश्यकता होती है। यदि इसे शुद्ध किया जाता है, तो यह वास्तव में हमारे शरीर के अंदर जमा प्राकृतिक खनिजों को बाहर निकाल देगा, जिससे हमें खनिज की कमी हो जाएगी। जब पानी सही तरीके से किया जाता है, तो यह हाइड्रेशन की तुलना में "दवा" की तरह अधिक हो सकता है।

7 फ्रांस पेय जल विभाग में बड़ा कदम उठा रहा है

ऊपर के समान प्रकरण में, ज़ैक और डारिन लॉस एंजिल्स से फ्रांस जाते हैं, जहां वे अपने पानी के बारे में अधिक सीखते हैं। दुनिया भर के अन्य देशों के विपरीत, पेरिस शहर साफ पानी को मानवता के लिए आवश्यक बनाने पर ध्यान केंद्रित कर रहा है, न कि पैसा हड़पने के रूप में।

पेरिस ने पूरे शहर में अद्भुत पानी के फव्वारे लगाए, सभी के लिए मुफ्त ताजे पानी की पेशकश की। वे पुन: प्रयोज्य पानी की बोतलें वेंडिंग मशीनों में भी बेचते हैं, ताकि लोग हमेशा हाइड्रेटेड और स्वस्थ रह सकें।

6 कोस्टा रिका में एक स्कूल अमेरिकी स्कूलों से बिल्कुल अलग है

तीसरे एपिसोड में, पुरुष इसकी शिक्षा प्रणाली, जंगल में पाए जाने वाले प्राकृतिक खाद्य पदार्थों और इसके वन्य जीवन के बारे में अधिक जानने के लिए कोस्टा रिका जाते हैं। और जबकि यह सब खूबसूरती से आकर्षक था, देश की स्कूली शिक्षा ने इस प्रकरण को अद्वितीय बना दिया।

वे यह देखने के लिए कासा सुला स्कूल गए कि उनका स्कूल दूसरों की तुलना में कैसा है। "जिस तरह से वे यहां सीखते हैं, जो कुछ भी आसपास है उसका एक उद्देश्य है कि वह वहां क्यों है।" कोई होमवर्क नहीं है, कोई परीक्षण नहीं है, ग्रेड के आधार पर कोई अलगाव नहीं है - और सभी छात्र एक साथ सीखते हैं। विभिन्न भाषाओं को सीखने से लेकर गणित और लकड़ी के काम करने तक, दिखाए गए बच्चे अविश्वसनीय रूप से बुद्धिमान, दिमागदार और सीधे सीखने में सक्षम हैं।

5 Camu Camu हमारे स्वास्थ्य के लिए एक बहुत बड़ी डील है

डारिन होने के साथ "सुपरफूड शिकारी,"वह ऐसे पौधों की तलाश में दुनिया भर में अद्भुत भ्रमण पर निकलते हैं जो हमें स्वस्थ इंसान बना सकते हैं। दुनिया में डारिन के पसंदीदा फलों में से एक पेरू के इक्विटोस में पाया जाता है: कैमू कैमू।

आठवें एपिसोड में, दर्शकों को याद दिलाया जाता है कि हर पौधे का एक उद्देश्य होता है और उसके प्राकृतिक गुणों के लिए उसका सम्मान किया जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, कैमू कैमू में प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट होते हैं और यह विटामिन-सी से भरपूर होता है। इसे पेड़ से कच्चा खाने से एक व्यक्ति को 1,000 मिलीग्राम विटामिन-सी मिल सकता है, लेकिन जब इसे दुकानों में खरीदा जाता है, तो यह अपने उपयोगी गुणों का आधा हिस्सा खो देता है। जब फ्लू के मौसम की बात आती है तो कैमू कैमू एक गेम-चेंजर है।

4 आप आइसलैंड में जमीन के नीचे खाना बना सकते हैं

के पहले एपिसोड में व्यावहारिक, Zac और Darin दर्शकों को आइसलैंड ले जाते हैं, जहां वे प्राकृतिक साधनों द्वारा उत्पादित ऊर्जा के बारे में अधिक जानने की आशा करते हैं।

ज़ैक और डारिन सिग्गी नाम के एक आदमी से मिलते हैं, जो उसके बारे में बात करता है सक्रिय ज्वालामुखी झील के पार और देश ज्वालामुखी के प्रभावों का कैसे उपयोग करता है। ज्वालामुखी के कारण भूमिगत गर्मी के कारण, स्थानीय लोग राई की रोटी बनाने के लिए गर्म रेत का उपयोग प्राकृतिक ओवन के रूप में करते हैं। सिग्गी ज़ैक और डारिन को बुदबुदाती रेत दिखाता है क्योंकि वे एक छेद खोदते हैं और रोटी को दफनाते हैं ताकि वह बेक हो सके। पृथ्वी की प्राकृतिक गर्मी के कारण भोजन को पका हुआ और पका हुआ देखना आकर्षक था।

3 पौधों को और सम्मान चाहिए

एपिसोड "इक्विटोस" में कैमू कैमू के बारे में सीखने के साथ-साथ दर्शक पौधों के औषधीय गुणों के बारे में अधिक सीखते हैं जो मनुष्यों की मदद कर सकते हैं। वर्षावन लाखों विभिन्न पौधों से भरा हुआ है जिनका उपयोग स्थानीय लोग थकान, सूजन और दर्द और पीड़ा में मदद के लिए करते हैं।

एक पौधा जिसे समूह पाता है उसे "बिल्ली का पंजा" कहा जाता है। पौधे के अंदर तरल पीने से गठिया, सूजन और बहुत कुछ में मदद मिल सकती है। बिल्ली के पंजे के अलावा, दर्शकों ने यह भी देखा कि कैसे स्थानीय लोग विभिन्न पौधों को इकट्ठा करते हैं और उन्हें पिछले अनुभवों को साफ करने और दिमाग को खोलने के तरीके के रूप में भाप देते हैं।

2 लीमा आलू की परवाह करती है

पांचवें एपिसोड में, प्रशंसक पेरू की राजधानी लीमा के लिए रवाना होते हैं। यह वहाँ है कि Zac और Darin सीखते हैं कि कैसे विभिन्न संस्कृतियाँ यह सुनिश्चित करने के लिए विशेष कदम उठा रही हैं कि दुनिया आलू जैसे कुछ खाद्य पदार्थों को कभी नहीं खोती है।

दोनों लीमा में एक प्रयोगशाला का दौरा करते हैं जो आलू (और अन्य प्रकार की उपज) की आनुवंशिक जानकारी को संरक्षित करती है, अगर कोई प्राकृतिक आपदा है जो प्रजातियों को मिटा देती है। 4,600 से अधिक विभिन्न प्रकार के आलू हैं और लीमा के पास उन सभी को संरक्षित करने के लिए एक खाद्य बैंक है। ब्राजील में भी उनका बैकअप है। यह देखना कि पेरू भोजन को संरक्षित करने में कितना प्रभावी है, यह सुनिश्चित करने के लिए कि उसके लोग कभी भूखे न रहें, यह देखने में सुंदर था।

1 प्यूर्टो रिको अपने लोगों को प्रकृति माँ से बचाने के लिए कदम उठा रहा है

प्यूर्टो रिको ने अपना उचित हिस्सा या भयानक उष्णकटिबंधीय तूफान देखा है, लेकिन व्यावहारिक, देश अभी भी तूफान मारिया से उबर रहा है। इस कड़ी में, हम सीखते हैं कि देश अपने जल और किसानों की रक्षा कर रहा है ताकि अगला तूफान आने पर प्यूर्टो रिकान के लोग कभी भी भोजन से बाहर न हों।

ज़ैक महापौर से मिलता है क्योंकि वह उसे बताती है कि देश कैसे अपनी रक्षा करने की कोशिश कर रहा है। उनका मानना ​​​​है कि जलवायु परिवर्तन के कारण तूफान पिछले कुछ वर्षों में खराब हो गए हैं और इसका एकमात्र तरीका है सुरक्षित रहना बेहतर घर बनाना, सौर पैनलों का उपयोग बढ़ाना और टिकाऊ रसोई बनाना है। प्यूर्टो रिकान के लोगों ने दो यात्रियों पर एक छाप छोड़ी, और वे अपने देश में उनके अद्भुत योगदान को देखकर प्यार करते थे।

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