इस ऐप में वर्चुअल स्पाइडर स्पाइडर डर को दूर करने में आपकी मदद कर सकते हैं

संवर्धित वास्तविकता को स्वास्थ्य सेवा के क्षेत्र में अगली बड़ी प्रगति में से एक माना जाता है, और इसकी उपयोगिता का नवीनतम उदाहरण मोबाइल है। अनुप्रयोगजो लोगों को मकड़ियों के डर से उबरने में मदद करने का दावा करती है। कहा जाता है कि व्यापक रूप से अरकोनोफोबिया के रूप में वर्गीकृत, मनुष्यों में मकड़ियों का डर एक विकासवादी तंत्र के रूप में विकसित हुआ है, जो शुरुआती प्राइमेट्स को जहरीली मकड़ियों द्वारा उत्पन्न स्वास्थ्य जोखिमों के कारण विकसित हुआ है। और भले ही अरकोनोफोबिया का विकासवादी मनोविज्ञान सिद्धांत बहस के लिए तैयार है, बड़ी संख्या में विशेषज्ञ तर्क है कि विषैली मकड़ियों द्वारा उत्पन्न वास्तविक खतरे ने मकड़ियों के सामान्य भय को पैदा करना आसान बना दिया है।

हालाँकि, विकासवादी सिद्धांत के प्रति-तर्क भी हैं। कुछ समुदायों के अध्ययनों से पता चला है कि अरकोनोफोबिया एक आनुवंशिक लक्षण नहीं है, बल्कि एक सांस्कृतिक है, भले ही प्रभाव उतने स्पष्ट न हों। इसके अलावा, एक तर्कहीन भय के रूप में फोबिया की परिभाषा चीजों को और भी मुश्किल बना देती है, क्योंकि जहरीली मकड़ियां एक बहुत ही तर्कसंगत खतरा पेश करती हैं। उत्पत्ति के पीछे असहमति के बावजूद, उपचार का व्यापक रूप से स्वीकृत रूप एक्सपोजर थेरेपी है जिसमें नियंत्रित शामिल है

डर एजेंट के संपर्क में — मकड़ियों, इस मामले में — विशेषज्ञ की देखरेख में।

अब, विशेषज्ञों ने एक ऐप विकसित करने में मदद की है जिसका नाम है फ़ोबिस यह उन लोगों में मकड़ियों के डर को कम करने में मदद करने के लिए एक्सपोज़र थेरेपी पर निर्भर करता है जो खुद को अरकोनोफोबिक के रूप में पहचानते हैं। आधार सरल है - वास्तविक दुनिया में आभासी मकड़ियों को प्रोजेक्ट करें और उपयोगकर्ताओं को उनकी प्रतिक्रियाओं का स्व-मूल्यांकन करने दें। एआर ओवरले का उपयोग करते हुए, ऐप मकड़ियों को उनके फोन की स्क्रीन का उपयोग करने वाले व्यक्ति के साथ कथित निकटता के विभिन्न स्तरों पर दिखाएगा। बस ऐप लॉन्च करें, एक्सपोजर के स्तर का चयन करें, और देखें कि एक मकड़ी अपने सभी अरचिन्ड महिमा में पास की सतह पर जीवन में आती है। उपयोगकर्ताओं को देखने देने के लिए Google एक समान तकनीक का उपयोग करता है एआर डायनासोर और अन्य जानवरों की एक विस्तृत विविधता अपनी एआर कोर तकनीक का उपयोग करके Google ऐप या वेब ब्राउज़र में।

हल्के मकड़ी के डर के लिए घर पर एक्सपोजर थेरेपी

माइंडगाइड और बेसल विश्वविद्यालय के विशेषज्ञों द्वारा विकसित, फ़ोबिस ऐप केवल 16 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों के लिए उपयुक्त है जो मकड़ियों के हल्के और नैदानिक ​​​​रूप से महत्वहीन डर का प्रदर्शन करते हैं। कुछ भी बदतर के लिए, उपयोगकर्ताओं को सलाह दी जाती है कि एक प्रमाणित चिकित्सा विशेषज्ञ से परामर्श करें. बासेल विश्वविद्यालय द्वारा किए गए एक अध्ययन का हवाला देते हुए कहा जाता है कि प्रतिभागियों ने 'भय में उल्लेखनीय कमी और' का प्रदर्शन किया है दो सप्ताह की अवधि में कम से कम 30 मिनट के लिए नियमित रूप से ऐप का उपयोग करने वाले स्व-प्रशिक्षण को पूरा करने के बाद मकड़ियों का घृणा।

कुल 10 स्तर हैं जिन्हें उपयोगकर्ता शुल्क का भुगतान करने के बाद एक बार में अनलॉक कर सकते हैं, लेकिन शुरुआती स्तर यात्रा शुरू करने के लिए स्वतंत्र है, अंतिम अध्याय तक। एक अध्याय पूरा करने के बाद, उपयोगकर्ताओं से एक्सपोजर थेरेपी सत्र के बाद अनुभव किए गए डर और घृणा के स्तर के बारे में पूछा जाता है, और यदि वे अगले स्तर पर आगे बढ़ने में सहज महसूस करते हैं। जैसे-जैसे उपयोगकर्ता ऊपरी स्तरों पर जाते हैं, आभासी मकड़ी के अचानक निकटता और आंदोलनों के प्रभाव गति बढ़ाते हैं, जोखिम भागफल बढ़ाते हैं। द फ़ोबिस अनुप्रयोग रचनात्मक रूप से विशेषज्ञों का एक और उदाहरण है चिकित्सा लाभ के लिए स्मार्टफोन का लाभ उठाना. उदाहरण के लिए, Google पहले से ही एक ऐप पेश करता है जो उपयोगकर्ताओं को केवल फोन के कैमरे का उपयोग करके सांस लेने की दर को मापने की अनुमति देता है और वर्तमान में उपयोगकर्ताओं को त्वचा की स्थिति का भी पता लगाने के लिए काम कर रहा है।

स्रोत: फ़ोबिस

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