The Situation Jersey Shorea izgubio je 36 funti u zatvoru od posta

Jersey Shore: Obiteljski odmor Situacija je izgubila 36 funti u zatvoru od posta. Samoprozvani "Papa Sitch" ponovno je u akciji, spreman pokazati svoju novu i poboljšanu građu.

U nedavnoj objavi na Instagramu zvijezda je obožavateljima pokazala kako izgleda pretvoriti negativnu situaciju u pozitivnu i kako njegovo tijelo izgleda sada nakon što je izgubio 36 kilograma. Naslovio je fotografiju rekavši da jest “#povratna sezona.” Prije nego što se pretvorio u autoritete, Sorrentino se najeo svoje omiljene brze hrane, zbog čega se malo udebljao prije nego što mu je kazna počela u siječnju. Za reality zvijezdu, biti a zatvorenik je bio svojevrsno čišćenje za njega jer nije imao pristup svojoj omiljenoj hrani.

U narod ekskluzivno, pokazala je Situacija s njegovih velikih pušaka da je tako teško radio proteklih osam mjeseci. Ne samo da je reality zvijezda izašao iz zatvora, već je i izgubio gotovo 40 kilograma dok je bio iza rešetaka. Početkom rujna zvijezda MTV-a završila je izdržavanje kazne zbog porezne prijevare, a po izlasku na slobodu s obožavateljima je podijelio tajne svog uspjeha. Mikeov režim se sastojao od isprekidanog posta i intenzivnog treninga koji je izvodio kao ritual, više puta dnevno.

Reality zvijezda odlučila je ići spavati svaku večer u 22 sata, a probudila se oko 7 ujutro. U to vrijeme odlazio bi u kardio salu i trčao sat vremena dok bi postio. Aktivno bi birao post od 16 do 17 sati radnim danom i 18 do 19 sati vikendom. Pitaju se mnogi obožavatelji ako je reality zvijezda odabrala post jer hrana nije bila kvalitetna. Uz post, Situacija je radila svaki dan, dva do tri puta. Čak je radio i na praznicima kako ne bi propustio priliku poboljšati svoje tijelo, a vježbanje za vrijeme praznika pomoglo mu je da se nosi s odsustvom od prijatelja i obitelji. Ispričao je kako su mu rođendan i Uskrs posebno teško pali jer su oni obično povod za veliko obiteljsko druženje.

Sorrentinu je usredotočenost na prehranu i režim vježbanja općenito olakšala boravak u zatvoru. Sad to on ima svoju slobodu, Sorrentino uzima stranicu od svog cimera, "Keto Guida" Vinnyja Guadagninija i okušava se u dijeti s niskim udjelom ugljikohidrata. Za sada se čini da stvari idu na bolje Jersey Shore zvijezda.

Jersey Shore: Obiteljski odmor emitira se četvrtkom u 21:00 EST na MTV-u.

Izvor: narod

90-dnevni zaručnik: Što Jenny Slatten može učiniti da impresionira Sumitovu obitelj

O autoru