Kristin Cavallari otkriva da se udebljala na 'dobar način'
Reality televizija i Vrlo Cavallari, Plaža Laguna, i Ples sa zvijezdama Slavna Kristin Cavallari potvrdila je da se osjeća ugodno u svojoj koži nakon što je otkrila da je dodala nekoliko kilograma tijekom treninga. Kristin, koja ima sinove Camdena (9) i Jaxona (8) te kćer Saylor (6) s otuđeni suprug Jay Cutler, uvijek se fokusirao na to da ostane zdrav i u formi. Govoreći o svom zdravom načinu života u 2021. godini, Kristin je otkrila da se znala iscrpljivati vježbanjem. Dodala je da je godinama njezin pristup održavanju forme bio "sve ili ništa." Međutim, otkako je Kristin otkrila koliko je važno ne opterećivati tijelo, uživala je u dobrom odnosu prema hrani i zdravlju.
U to vrijeme, 35-godišnjakinja je potvrdila da se opustila u svojoj rutini vježbanja tijekom pandemije, ali nije dugo trebalo da se vrati na pravi put. Rekla je da je dizala utege, ali je radila i kružni trening kako bi održala puls. Kristin je otkrila i da se povremeno počela baviti vrućom jogom. Osim toga, osnivačica Uncommon James osjećala se dovoljno samouvjereno da planira vlastite treninge nakon mnogo godina rada s trenerom.
Godinu dana nakon što je podijelila svoj novi stav o vježbanju, Plaža Laguna zvijezda se otvorila o drugom režimu fitnessa. Nedavno je razgovarala s Us Weekly dok je prisustvovao zabavi Uncommon James and Uncommon Beauty Pool Party u kući sunca Casa Del Sol u Amagansettu, New York. Tijekom intervjua, Kristin je rekla o svojim fitnes planovima, "Moj cilj je trenutno samo održati mišiće koje imam. Ne pokušavam smršavjeti." Kristin je rekla da nije stala na vagu i da svoj oblik tijela prepoznaje po tome kako joj odjeća pristaje. Zvijezda reality TV programa također je primijetila, – Zadnjih nekoliko godina dosta sam se udebljao, ali na dobar način.
Kristin je također objasnila da je, dok je gledala neke povratne fotografije, bila iznenađena kako "tanak" bila je neko vrijeme. Kristin je rekla da tada nije bila svjesna koliko je vitka i da je sretna što se konačno udebljala. The Ples sa zvijezdama stipsa se nekoliko godina usredotočila na dobivanje mišića kroz svoje treninge i zasluge za svoja postignuća pripisuje svom osobnom treneru. Mama troje djece potvrdila je da je dosljednost ključ učinkovite vježbe i zahvalna je što ju trener jako tjera. Kristin je također rekla da se osjeća najsnažnije što je ikada bila.
Dok Vrlo Cavallari Alum je oduvijek bila zaljubljenica u zdravlje i fitness, njezin novi režim vježbanja mogao bi iznenaditi mnoge koji vjeruju da je ostati u formi gubitak težine. Kristinine riječi dokazuju da zdrav način života ne podrazumijeva nužno mršavljenje, već ponekad i dodavanje koji kilogram. Dobro je da Kristin je sretna zbog svog novog tijela i planira držati korak sa svojom novom rutinom. TV lice je također uvjereno u svoju kožu, što je inspirativno za njezine obožavatelje i one koji imaju tjelesne nesigurnosti. Nadamo se da će postići ciljeve koje je postavila za svoje tijelo.
Izvor: Us Weekly
Reciklirane priče koje uništavaju 90-dnevnog zaručnika, sezona 9
O autoru