Sestre od 1000 funti: 8 najvećih dijeta Amy i Tammy Slaton nije uspjelo

Prije Sestre od 1000 funti, Amy i Tammy Slaton pokušavale su na razne načine vratiti svoje zdravlje na pravi put, ali bez puno uspjeha. Dokumentirali su svoje napore na YouTubeu i činilo se da su predani preokretu svojih života. Sestre su se borile da održe svoje rezultate u mršavljenju tijekom godina, unatoč isprobavanju različitih metoda i podržavanju jedna druge na tom putu.

Biti ispred kamere i dijeliti svoje živote s publikom nešto je na što su Amy i Tammy navikle davno prije Sestre od 1000 funti. Obje su koristile svoju YouTube platformu za više od dijeljenja recenzija proizvoda i vodiča za šminkanje. Podijelili su i dublji pogled na svoje živote na svojim putovanjima mršavljenja. Kroz sva godišnja doba na Sestre od 1000 funti, Amy i Tammy imale su uspona i padova dok su pokušavale voditi zdraviji život. Prije toga, i oni su se suočavali s izazovima dok su pokušavali to učiniti kako treba.

Amy Slaton iz 1000-lb Sisters pridružila se teretani

Amy napravila je prvi korak na svom putu mršavljenja učlanivši se u teretanu i pokušavajući se držati rutine vježbanja koju je podijelila na svom YouTube kanalu. Nije bilo lako, ali dala je truda. Dokumentirala je svoj napredak tijekom kardio vježbi, dizanja utega i zatezanja mišića. Dok je vježbala, koristila je niz sprava za vježbanje. Njezin suprug Michael Halterman bio je uz nju. Podržavao ju je i vježbao.

Mnogo prije 1000-lb sestre, Amy je zamislila bolji život za sebe, koja je počela s dovođenjem u formu i ozbiljnim pristupom svom zdravlju. Koliko god se željela promijeniti, činilo se da to nije navika koje bi se mogla držati, jer nijedan drugi video u teretani nije slijedio ovaj. Otprilike godinu dana kasnije, Sestre od 1000 funti debitirao, a Amy je težila 406 lbs. tijekom sezone 1.

Tammy Slaton iz 1000-lb Sisters krenula je na dijetu

Godinama, Tammy se borila s ovisnošću o hrani, a svoje omiljene grickalice i obroke često je koristila kao izvor utjehe. Prehrana joj je pomogla da se nosi s teškim trenucima. To je navika koju je razvila u djetinjstvu. Otada je uvijek iznova pokušavala preuzeti kontrolu nad svojim kalorijskim unosom. Prije nego što dalje ispriča svoju priču Sestre od 1000 funti, Tammy sa svojim pratiteljima na YouTubeu podijelila je svoje iskustvo dok je pokušavala provesti novu dijetu.

Još 2018. Tammy je govorila o važnosti vraćanja svog zdravlja na pravi put i pokušaja donošenja boljih odluka. Dan je započela proteinskim shakeom posebno za dijabetičare, koji je njezin liječnik dao zeleno svjetlo. Iako u to vrijeme nije bolovala od dijabetesa, to je pokušavala izbjeći jer dijabetičara ima s obje strane njezine obitelji. Također je nastojala paziti na svoje porcije i izbjegavati jesti više puta tijekom dana.

Tammy je namjeravala podijeliti svoj napredak nakon drugog dana i planirala je sebe smatrati odgovornom vaganjem i dijeljenjem onoga što je jela sa svojim pratiteljima. Međutim, takav pristup nije bio održiv jer više nije snimala video o svojoj prehrani. Umjesto toga, njezino jedenje je nastavilo izmicati kontroli. Zapravo, objavila je razne video snimke mukbanga.

1000-lb Sisters Amy & Tammy Slaton isprobale su promatrače težine

Još jedan pokušaj da Amy i Tammy napravio na svojim putovanjima prije mršavljenja Sestre od 1000 funtiisprobavao Weight Watchers grickalice kao zdraviju alternativu. Tammyin nutricionist savjetovao je da su međuobroci s visokim udjelom bjelančevina najbolji izbor, iako su dobra opcija u malim količinama. Dok su obje sestre recenzirale grickalice, nijedna se nije njima pretjerano dojmila. Ovo je bio samo još jedan posljednji pokušaj Amy i Tammy, koji na kraju nije uspio.

Sestre od 1000 funti Amy Slaton promijenile su svoju dijetu

Amy podijelila je konkretan plan prehrane na kojem je bila putem svog YouTube kanala. Zove se Produžena dijeta za smanjenje jetre. Na dijetu je krenula jer se nadala operaciji, no sigurno je plan negdje usput pao. Specifični planovi obroka zahtijevali su marljivost, dosljednost i odgovornost. Zadržala je obris na svom hladnjaku, tako da ga je bilo lako vidjeti kada kuhate obroke ili uzimate užinu. Amy se namjerno trudila smanjiti unos nezdrave hrane i paziti na kalorije. Ovo se dogodilo davno prije 1000-lb sestre, ali taj gambit jednostavno nije bio održiv.

Ideje za mršavljenje Amy & Tammy

Amy i Tammy ponovno su pokušale smršaviti kad su se okupile i pokušale smisliti ideje za mršavljenje koje bi mogle dugoročno provesti. Počeli su izbacivanjem sve svoje nezdrave hrane u pokušaju da vrate svoje zdravlje na pravi put. Također su razgovarali o različitim vježbama koje bi mogli raditi, a čak su i svojim pratiteljima tražili ideje. Nažalost, njihove ideje nisu ih odvele onoliko daleko koliko su se nadali. I dalje su se borili da postanu mršaviji i da se nose s žudnjom prije Sestre od 1000 funti.

Amy i Tammy obratile su se svojim obožavateljima kako bi se vratile na pravi put

Amy i Tammy su na YouTubeu podijelili da su spremni napraviti ozbiljnu promjenu u svojim prehrambenim navikama i načinu života te da si žele postaviti ciljeve gubitka težine. Obojica su u to vrijeme imali impresivne sljedbenike na YouTubeu, a snimili su i video u kojem od svojih pratitelja traže savjete, savjete i recepte za mršavljenje. Objasnili su da su imali svaku namjeru otići na operaciju, ali nisu znali odakle krenuti kako bi napravili trajne promjene koje bi im pomogle da postignu svoje ciljeve.

Tammy nije uspjela ispuniti cilj dr. Smitha

Jednom je Tammy dobila profesionalnu pomoć koja joj je trebala u emisiji Sestre od 1000 funti, uz pomoć dr. Smitha, činilo se da su joj se zvijezde konačno složile. Međutim, kada se pojavio COVID, to je usporilo njezin uspjeh, bacivši sjenu na sve što je postigla do tog trenutka. Očekivalo se da će Tammy izgubiti na težini nakon posljednjeg pregleda. Umjesto toga, na kraju je dobila 21 funtu zbog nedostatka truda. Definitivno je skrenula s dijete.

Amy je odustala od dijete dok je bila trudna

Na Sestre od 1000 funti, Amy je napravila ogromne korake na svom putu mršavljenja. Poslušala je savjet liječnika, smršavjela i podvrgnuta barijatrijskoj operaciji. Međutim, Amyin zamah se naglo zaustavio jednom je zatrudnjela i koristila je svaki izgovor u knjizi da jede što god poželi. S Tammy je podijelila svoje trudničke žudnje i opravdala svoje prehrambene navike izvan kontrole. Tvrdila je da nerođena beba želi da ona jede te stvari.