Nézze meg, ahogy az űrhajós bungee-zsinórokat és hevedereket használ egy futópadon az űrben

Az európai Tér Az Ügynökség megosztott egy videót Thomas Gautier Pesquet űrhajósról, amint futópadon fut a Nemzetközi Űr fedélzetén Az állomás bungee-zsinórokhoz van csatlakoztatva, és meglehetősen furcsa helyzetben van, mint amit az ember itt látni fog. Föld. Az űr mikrogravitációjában az űrhajósoknak egy meglehetősen egyedi fitnesz-rendet kell követniük, ahol edzenek a felszerelést módosítani kell, és a gyakorlatok testhelyzeteit úgy kell módosítani, hogy alkalmazkodjanak a tapasztalt súlytalansághoz űrben. Az edzések rendkívül fontosak az űrben, mivel az űrhajósok fizikai kockázatai közé tartozik a csontsűrűség csökkenése és az izomtömeg elvesztése.

Az egészségügyi problémák ellensúlyozására, az űrhajósok szigorú edzési rendet követnek, amely magában foglalja átlagosan legalább néhány órás edzést minden nap. Ami a rendelkezésükre álló berendezéseket illeti, a Nemzetközi Űrállomást háromféle géppel szerelték fel – a COLBERT futópaddal, a Cycle Ergometer nevű kerékpárral. Vibration Isolation System (CEVIS) és egy súlyemelő gép, az Advanced Resistive Exercise Device (ARED), amely két vákuumhengerrel van felszerelve, hogy szimulálja a szabad mozgást. súlyok. Amikor a Holdon vagy a Marson emberi letelepedés történik, ezeket a fitneszeszközöket a felszíni gravitációs értékeknek megfelelően módosítani kell.

A videóban megosztott Az ESA az Instagramon Thomas Pequet francia űrhajós látható bungee-zsinórokhoz rögzítve, amelyek hevederként és szimulálja az ellenállást, hogy az űrhajósok ne repüljenek el, és ne érezzék a testük megterhelését egy igazi futóedzéshez tapasztalat. Pequet a futópad élményét „saját súlyú hátizsákkal való futáshoz” hasonlította, és hozzátette hogy a lábak helyett a vállak és a csípő érzik ebben az igazi fizikai stresszt forgatókönyv. Ezek az űrhajósok valóban átmennek kiterjedt tesztelés szimulált körülmények között a Földön ezekkel a gépekkel, hogy megszokja őket, mielőtt kimennek az űrbe az űrállomás fedélzetén.

Az űrben futni nem könnyű feladat

A Stephen Colbert komikusról elnevezett bungee zsinórok a COLBERT futópadhoz rögzítik az űrhajós lábát a felszínen. Érdekes módon Sunita Williams űrhajós 2007-ben a Boston Maratont távolról futotta az állomás futópadon, a teljes 26,2 mérföldes hosszon, miközben ezekhez a zsinórokhoz volt kötözve. A COLBERT futópad valójában fejlett rezgéscsillapító rendszerrel van felszerelve, így nem rázza fel az űrállomás többi részét részei, különösen a más területeken végzett kényes kísérletek. Az űrállomás más régióiban egy csomó más edzőgép is található, mint például a VELO Ergomoeter Bike és a BD-2 futópad az orosz szegmensben.

[video width="640" height="1138" mp4=" https://screenrant.com/wp-content/uploads/2021/10/esa-astronaut-treadmill-upside-down.mp4"][/video]

Ami a futást illeti, a COLBERT futópad lehetővé teszi az űrhajósok számára, hogy 4,8 és 20 km/h közötti sebességtartományban futhassanak. A bungee zsinór több horoghoz van rögzítve, amelyek száma megváltoztatható az űrhajósok által a testen érzett terhelés növelése vagy csökkentése érdekében. A futópadon végzett munka sebességét és intenzitását a földi edzők által tervezett protokollok vezérlik. A NASA új kutatásának köszönhetően Robert Whalen vezetésével az ügynökség megtervezte az úgynevezett „Anti-Gravity” futópadot, amely a légnyomás-különbség használatát javasolja. a gravitáció hatása azáltal, hogy az alsó testet légmentesen zárja, és természetesebb futási élményt nyújt, mint a hám.

Forrás: ESA / Instagram

Ismét szárnyalnak a Bitcoin árai – Íme, miért

A szerzőről