איך באמת עובד אגרוף ה-One Inch של ברוס לי

איך של ברוס לי אגרוף של אינץ' אחד באמת עובד? זכה לפופולריות של אגדת אומנויות הלחימה ברוס לי בשנות ה-60 ובתחילת שנות ה-70, זהו מהלך שבו אדם נותן מכה חזקה במרחק קצר להפליא. האגרוף של אינץ' אחד הוא טכניקת אומנויות הלחימה המפורסמת ביותר של ברוס לי והיא קיימת במספר סגנונות קונג פו, כמו Wing Chun, וזה מה שלי למד כשנתקל בזה לראשונה.

החל משנות ה-60, ברוס לי פיתח מוניטין של אמן לחימה מוערך. בגלל כישרונותיו, הוא היה חיפש לעתים קרובות על ידי אנשים שרצו ללמוד ממנו. במהלך הקריירה שלו, הוא הרשים מיליוני אנשים בכושר הקונג פו שלו; אחת הדרכים הרבות שבהן הוא זכה בכל כך הרבה כבוד ותשומת לב הייתה באמצעות האגרוף שלו בגודל סנטימטר אחד. ברוס לי היה כל כך ידוע בזכות המהלך הזה שהוא נשאל לעתים קרובות על ידי מעריצים וסלבריטאים אחרים - כולל השחקן ההוליוודי ג'יימס קובורן - להדגים את זה עליהם. ישנם סרטונים רבים זמינים המראים את לי משתמש בטכניקה.

ברוס לי ביצע את המהלך הזה בהדגמות פומביות שונות של כישורי הקונג פו שלו. בדרך כלל, לי היה עומד פנים אל פנים עם יריבו עם ידו במרחק של סנטימטר אחד מהחזה של האדם. לאחר מכן, לי היה סוגר את ידו באגרוף ומבצע אגרוף. לאחר שהמכה התחברה, יריבו היה נופל בחזרה לכיסא. במקרה אחד, הטכניקה הפילה אדם 16 רגל לאחור. ברוס לי גם ניצל את האגרוף של אינץ' אחד כדי לפרוץ לוחות. איך זה אפשרי עבור לי - או כל מתרגל קונג פו, לצורך העניין - לייצר כל כך הרבה כוח ממרחק כל כך קצר? חלקם שאלו כיצד הישג כזה יכול להיות אפשרי, בהתחשב בכך שהאגרוף של אינץ' אחד נוגד לכאורה את הפיזיקה, אבל יש מדע מאחוריו.

חשוב להבין שהאגרוף לא נושא את כל הכוח הזה בעצמו. ברוס לי ישתמש בכל גופו כדי לתת את האגרוף, ולעולם לא יכופף את פרק כף היד שלו. הוא תמיד שמר על כך. הביצוע הנכון מסתמך על מספר חלקים נעים. לי היה מסובב את ירכיו, רגליו היו מתפוצצות קדימה, והמרפק שלו יתארך. עם כל כך הרבה קורה בבת אחת, יצירת הכוח הדרוש כדי להפיל את יריבו לאחור היה תלוי בתזמון ובתיאום של לי.

לגבי לי, אדם שגובהו רק 5'8 אינץ', הצליח לעשות זאת, זה נובע בחלקו מהאימונים האינטנסיביים של ברוס לי. הוא היה ידוע כחזק במיוחד עבור גודלו. יתר על כן, מומחים הסבירו שהמהירות העצומה של ברוס היא שאיפשרה לו לפתח את המהירות הדרושה [באמצעות South China Morning Post] כדי לדחוף את יריבו לאחור. זה הגיוני, בהתחשב בכמה מהיר ברוס לי היה. כבר מזמן נאמר שלי היה כל כך מהיר שלמצלמות היו קשיים לתפוס את תנועותיו. אז בלי השילוב המושלם של הכוח, המהירות, הקואורדינציה, התזמון ו הבנה עמוקה של קונג פו, זה לעולם לא היה עובד.

יותר: כל 5 סרטי ברוס לי מדורגים, הגרוע לטוב ביותר

דון צ'ידל מאולתר ל-Iron Man 2's War Machine Recast Recast

על הסופר