אחיות במשקל 1000 ק"ג: 5 דרכים שבהן תמי סלטון מקפידה על התזונה הבריאה החדשה שלה

במהלך העונות, תמי סלטון מ אחיות במשקל 1000 ק"ג ניסתה להרזות, ונחשפו כמה עובדות על איך היא דבקה בתוכנית הדיאטה שלה. יליד קנטקי לא היה המודל של התנהגות טובה בכל הנוגע לקבלת ההחלטות הנכונות לגבי אוכל. עם זאת, אחרי קיץ של טרנספורמציה, נראה שתמי סוף סוף בדרך הנכונה.

אישיות TLC בת ה-36 תמי הרימה כמה גבות כשהתוכנית עלתה לראשונה. תמי ואיימי סלטון אפשרו למצלמות ללכוד את חייהם הלא שגרתיים. האחיות עברו יחד אתגרים הקשורים להשמנה, ומשקלן המשולב היה מעל 1,000 ק"ג. איימי הייתה הראשונה שהעפילה לניתוח מעקף קיבה שעלול להציל חיים, מה שגרם לכך שתמי נשארה מאחור. במשך שלוש עונות, אחיות במשקל 1000 ק"ג תמי סלטון המשיכה לחבל בעצמה בכל צעד. זה כלל משחק, שתייה ושימוש בסמים. לאחר חוויה של כמעט מוות שבה הריאה שלה קרסה, תמי נאלצה לבצע שינויים, כולל ניסיון לשמור על תזונה בריאה.

5 תמי של האחיות במשקל 1000 ק"ג נכנסת לגמילה

כפי שמוצג ב אחיות במשקל 1000 ק"ג, תמי נכנסה לראשונה למרכז שיקום ווינדזור ליין לפני 14 חודשים, בגלל בעיות התמכרות לאוכל. היא אכלה כדי להקהות את רגשותיה, ועלייה במשקל השפיעה לרעה על בריאותה, אז היא ביקשה עזרה. המתקן הוא מרכז הגמילה היחיד במדינה המספק אסטרטגיות הרזיה וטיפול בהנשמה בריאטרי מיומן לחולים השוקלים עד 1000 ק"ג. לְעִתִים קְרוֹבוֹת,

תמי הייתה נסגרת, מטיל ספק בטעם לנסות לשמור על דיאטה נבונה, במיוחד בימים הרעים שלה. עם זאת, אנשי הצוות של המרכז לא נתנו לה להפסיק, ורבים מהם הפכו למעודדים האישיים שלה.

תמי בחרה במרכז הרפואי הזה מכיוון שהצוות הצליח לתמוך בצרכיה בכל הנוגע לתכנון תוכנית הכוללת משטר דיאטה קפדני. למרות שהיא לא הייתה מעריצה בהתחלה, כוכבת TLC התחילה לאמץ את השינויים החיוביים. והכי חשוב, תמי נקטה בצעדים כדי ללמוד על בעיות האכילה שלה. היא צברה את הידע שהיה צריך, אותו תוכל לנצל מאוחר יותר בבית בקנטקי. לאחר ניתוח מעקף קיבה, נענתה תמי לעצת רופאיה, ונשארה זמן רב מהצפוי, כדי שהאחיות יוכלו לעקוב אחריה מקרוב.

4 תמי של אחיות במשקל 1000 ק"ג מתאמנת

למרות שהם צעדים זעירים, תמי לקחה יוזמה על ידי יציאה לחדר כושר. יחד עם בעלה, קיילב ווילינגהם, ה אחיות במשקל 1000 ק"ג כוכבת שיתפה עדכונים כיצד היא בוחרת להזיע. אחד מ תמי'של TikTok סרטונים הראו אותה בחדר הכושר של המרכז הרפואי, כשהיא מתאמנת על מכשיר זרוע. זו הייתה הפעם הראשונה שהצופים ראו את תמי עושה מאמץ להניע את עצמה, מכיוון שבדרך כלל היא נלחמה למדי כשעודדו אותה להתאמן. אולם בזמן שהותה במרכז הרפואי לא הייתה לתמי תירוץ שלא להשתמש בציוד, והאחיות שלה הניעו אותה לעשות זאת.

עבור תמי, ההתעמלות נראית נעימה יותר כשהיא מסתיימת עם החצי הטוב שלה. בסרטון, כיילב היה לצידה, עבד על השגרה שלו והעניק תמיכה נחוצה. הצילומים הראו את קיילב נושף נשיקות ומשתמש במכשיר אירובי. תמי שיתפה עם הצופים שהיא הלכה לחדר כושר לעתים קרובות יותר לאחר ירידה של 80 ק"ג, מכיוון שהיה קל יותר לנשום ולהניע את גופה. פעילות גופנית תעזור לתמי לשמור על המשקל, כי זה לא רק ייתן לה אנדורפינים כדי לשמח אותה יותר, אלא גם יעזור לה להרגיש יותר אנרגיה.

3 תמי של האחיות במשקל 1000 ק"ג נצפה

למרות שזה אולי נשמע מפחיד, ה אחיות במשקל 1000 ק"ג הכוכב תמיד נצפה בזמן שטופלו במתקן הרפואי באוהיו. סביר להניח שזה עזר לה לדבוק בהרגלי אכילה בריאים יותר, מכיוון שמישהו תמיד היה בסביבה כדי לתת לה אחריות על החלטותיה. לפעמים היא אולי התבלבלה, אבל אחות או רופא היו קרובים ומוכנים להגביל את צריכת החטיפים הלא בריאים שלה, או אפילו לקחת אותם. למרות ש לתמי לא תמיד תהיה הביטחון של אנשים ששומרים עליה, האלמנט הזה עזר לה לשמור על הדיאטה שלה.

2 תמי של האחיות במשקל 1000 ק"ג עדיין אוכלת ג'אנק פוד

למרות שנוצרה תוכנית ארוחות קפדנית עבור אחיות במשקל 1000 ק"ג כוכבת, תמי עדיין מרשה לעצמה כמה פינוקים. כפי שדיאטנים רבים יודעים, הגבלה מדי לגבי צריכת מזון תגרום בדרך כלל לאכילה מוגזמת. סרטון אחרון הראה את תמי שותה ספרייט, והיא למעשה נאלצה להגן על בחירת המשקאות שלה.

בניסיון להסביר את החלטתה לשתות סודה, תמי שיתפה ב-TikTok שהיא יכולה לשתות משקה קל אחד, כל עוד זה היה משקה דיאטטי. למרות שתמי נראתה ממורמרת על תגובת האוהדים, זה הגיוני אחיות במשקל 1000 ק"ג הצופים יהיו מודאגים, שכן סודה היא לא המשקאות הבריא ביותר. משקאות מוגזים שאינם דיאטתיים עמוסים בסוכר, שעלול להיות ממכר, וגרסאות דיאטה מכילות כימיקלים. לאחרונה פוצצה גם תמי על סקירת חטיפים ב-TikTok שלה, שנתפס כסימן לכך שהשליטה העצמית שלה מחליקה.

1 תמי של אחיות במשקל 1000 ק"ג הולכת לטיפול

הדבר הכי חשוב שתמי עושה כדי לאמץ אורח חיים בריא יותר הוא לדבר עם מטפל. ה אחיות במשקל 1000 ק"ג כוכבת נרתעה מלדבר על רגשותיה במשך שנים, אבל אחרי הפחד שלה כמעט למוות והירידה הגדולה במשקל, היה הגיוני שהיא סוף סוף רצתה לטפל בבעיות האכילה שלה. ד"ר סטייפלטון נאלץ לנהל כמה שיחות קשות, ולהתמודד עם תמי שמעמידה קירות. לעתים קרובות היא הביעה את התסכול שלה מחיי היום-יום שלה במרכז הגמילה, כשהיא הסבירה שזה די משעמם.

הרגשה זו של רווחה נוצרה לעתים קרובות תמי רוצה לאכול ג'אנק פוד, כפי שהוא יהרוג את השעמום, ומרגיע כל כאב רגשי. בעוד שד"ר סטייפלטון אולי דחפה חזק, מעריצים מרגישים שהיא אילצה את תמי לעמוד פנים אל פנים עם המציאות שהירידה במשקל שינתה את חייה, ושהיא כבר לא נכה. תמי עשתה הרבה תירוצים במהלך השנים. עכשיו, היא צריכה לעשות את העבודה הפנימית, לבעוט בגישה של "למה לטרוח". עם זאת, עם כל פעולה חיובית, תמי עושה צעד לקראת חיים טובים יותר ומספקים יותר. ה אחיות במשקל 1000 ק"ג לכוכב יש כעת כל כך הרבה למה לצפות, כולל חיי נישואין, ועוד הרפתקאות חוצות.

מקורות: תמי סלטון/TikTok, תמי סלטון/TikTok