クリスティン・カヴァラーリは、彼女が「良い方法」で体重を増やしたことを明らかにします
リアリティテレビと 非常にカヴァラリ, ラグナビーチ, と 星と踊ります セレブのクリスティン・カヴァラーリは、トレーニング中に数ポンドを追加したことを明らかにした後、彼女が肌に快適であることを確認しました。 息子のカムデン（9歳）とジャクソン（8歳）、娘のセイラー（6歳）を共有するクリスティンは、 離婚した夫ジェイ・カトラー、常に健康と体調を維持することに焦点を当ててきました。 2021年の彼女の健康的なライフスタイルについて話すと、クリスティンは彼女が運動で疲れ果てていたことを明らかにしました。 彼女は、何年もの間、健康を維持するための彼女のアプローチは "全部かゼロか。" しかし、クリスティンは体を酷使しないことの重要性を発見して以来、食べ物や健康との良好な関係を楽しんできました。
当時、35歳の彼女はパンデミックの際にワークアウトルーチンでリラックスしたことを確認しましたが、軌道に戻るまでにそれほど時間はかかりませんでした。 彼女はウェイトを持ち上げたが、心拍数を維持するためにサーキットトレーニングも行ったと述べた。 クリスティンはまた、彼女が時々ホットヨガを始めたことを明らかにしました。 さらに、Uncommon Jamesの創設者は、トレーナーと長年働いた後、自分のトレーニングを計画するのに十分な自信を持っていました。
運動に対する彼女の新しいスタンスを共有してから1年後、 ラグナビーチ 星が開いた 別のフィットネスレジメンについて。 彼女は最近話しました 私たちウィークリー ニューヨーク州アマガンセットにあるカサデルソルの太陽の家で行われたアンコモンジェームスとアンコモンビューティープールパーティーに出席している間。 インタビューの中で、クリスティンは自分のフィットネスプランについて次のように述べています。 「私の目標は、今のところ、私が持っている筋肉を維持することです。 体重を減らそうとはしていません。」 クリスティンは、体重計を踏んでおらず、服のフィット感で体の形を認識していると語った。 リアリティ番組のスターも注目しました、 「ここ数年、私はかなりの体重をかけてきましたが、良い意味でです。」
クリスティンはまた、いくつかの振り返りの写真を見ている間、彼女はどのように驚いたかを説明しました "薄い" 彼女はしばらくしていた。 クリスティンは、彼女が当時どれほどスリムであったかを知らなかったと言い、ついに体重を増やしたことを嬉しく思います。
ながら 非常にカヴァラリ ミョウバンは常に健康とフィットネスの愛好家であり、彼女の新しいトレーニングレジメンは、健康を維持することが体重を減らすことであると信じている多くの人を驚かせるかもしれません。 クリスティンの言葉は、健康的なライフスタイルは必ずしも体重を減らすことを伴うのではなく、時には数ポンドを追加することを伴うことを証明しています。 それは良いことです クリスティンは彼女の新しい体に満足しています そして彼女の新しいルーチンについていくことを計画しています。 テレビの個性も彼女の肌に自信を持っており、ファンや体に不安を抱えている人たちに刺激を与えています。 うまくいけば、彼女は自分の体に設定した目標を達成するでしょう。
ソース： 私たちウィークリー
90日間のフィアンセシーズン9を台無しにしているリサイクルストーリーライン
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