トム・ホランド、依存症との闘いを語る「私はアルコールの虜になっていた」

トム・ホランドが、プライベートでのアルコール依存症との闘いについて明かしている。 その俳優は現在、Apple TV+限定シリーズに出演しています 混雑した部屋、精神的健康の主題と、他の人に手を差し伸べて助けを求めることの必要性を検討します。 ホランドさんは、このプロジェクトによってメンタルヘルスに対する考え方がどのように変化したかについて語り、1年以上禁酒していたと付け加えた。

の一環として、 ジェイ・シェティとの意図的 ポッドキャストで、オランダは禁酒の難しさについて質問されました。 彼の完全な応答で、俳優は突然目が覚めたわけではなく、飲酒をやめるべきだと決心したと言うことから始めます。

彼が「」と表現するものを経験した後、とてもとても酒盛りの12月」と変化を起こす必要性を感じたという。 それが最終的に彼を「これまでの人生で一番幸せだった」と言いましたが、それは簡単ではありませんでした。 以下の彼の率直な返答全文をお読みください。

それは面白い。 ある日朝起きて、お酒をやめると言うことはありませんでした。 多くのイギリス人と同じように、私も、12 月はとてもお酒が多く、クリスマスの時期は休暇中で、たくさんお酒を飲みましたし、いつもたくさんお酒を飲むことができました。 私はその点で母親の遺伝子を受け継いでいると思いますが、私は飲めるのではなく、飲めます。 そして1月は諦めることにしました。 ドライな1月をやりたかっただけで、飲み物を飲むことしか考えていませんでした。

私が考えられたのはそれだけです。 私は目が覚めてそれについて考えていました。 時計をチェックしてたんですが、午後12時はいつですか？ そしてそれは本当に怖かったです。 私はただ、すごいと思いました。 多分。 もしかしたら私は少しアルコール依存症なのかもしれません。 そこで私は自分を罰して、2月もやろうと決めました。 2ヶ月休みます。

2か月休むことができれば、自分に問題がないことを証明できます。 2か月が経ちましたが、私はまだ本当に苦労していました。 社交的になれない気がしました。 パブに行ってライムソーダを飲むことはできないと感じました。 夕食に出かけることができませんでした。 私は本当に本当に苦しんでいて、もしかしたらアルコールの問題があるのではないかと本当に心配し始めました。

そこで、6月1日の誕生日まで待つことにしました。 私は、6か月間アルコールなしで過ごせれば、自分には問題がないことを証明できる、と自分に言い聞かせました。 そして6月1日を迎える頃には、私はこれまでの人生で最も幸せでした。 よく眠れるようになりました。 撮影現場でうまくいかなかったり、普段ならイライラしてしまうような問題にも、よりうまく対処できるようになり、自分のペースで進むことができました。 精神的にとても明晰になりました。 より健康になったように感じ、より健康になったように感じました。 そして私はただ自分自身にこう言いました、「なぜ？」 なぜ私はこの飲み物の虜になってしまったのでしょうか？ なぜ私はこの飲み物を飲むという考えにそれほど執着しているのですか？ そして、振り返ってみると、私は仕事のためにイベントに参加していたことがわかりました。 ビールを何杯か飲まないと楽しめません。 そして、私はとてもプレッシャーを感じていました、そしてこれが私がラグビーコミュニティから距離を置いた理由の1つです、なぜならラグビーコミュニティの話題の多くはどれくらいお酒を飲めるかということに関するものだからです。 できるだけ酔わせましょう。 そして正直に言うと、それは私がこれまでにやった中で最高のものでした。

私は今それを始めて1年半です。 それは頭にも浮かびません。 本当に健康的で素晴らしい代替品を見つけました。 私は電解質がたっぷり含まれたこのビールを見つけました。電解質には炭水化物が含まれています。 長く持続するエネルギー。 つまり、ビールを飲むことが実際に本当に健康的なものになったのと同じです。

友達が「ああ、ビールでも飲みなさい」というような状況には一度も遭遇したことがありません。 あなたは大丈夫みたいに。 彼らはいつも私を心からサポートしてくれているし、私は人々に「酔いつぶれたほうがいい」なんて言うような人間にはなりたくない。 冷静になったほうがいいよ。 誰かに飲酒を減らすよう勧めることができれば、それは素晴らしいことです。 でも、私は、あなたが酒をやめるべきだという世界に入り込みたくないのです。なぜなら、私はただ、私自身の小さな旅に出たと言うべきではないからです。 本当に楽しんでいます。 母も諦めてくれたので良かったです。

トム・ホランドが依存症について声を上げることがなぜ重要なのか

ホランドはインタビューの他の部分でも同様に率直に語っている。 ハリウッドで最も人気のある若手俳優の一人としての彼の地位と、 現在のスパイダーマン、彼の率直さは重要です。 27歳の彼は、見出しを避け、内密に物事を処理し、それができるときは、そして気づいたときには、 自分自身はより良い状況にあり、同じような状況にある他の人を助けるかもしれないという知識を持って自分の経験を共有しました シチュエーション。

同じインタビューの中で、ホランドはセレブの落とし穴について語っている。 ホランドがある程度の監視下にあることを考えると、個人的な事柄を自分自身に隠しておくほうがはるかに簡単であると主張することもできる。 しかし、彼がオープンであり、なんとか素面を維持できているという事実は、彼の大勢のファンや、自身の依存症と闘っているかもしれない人たちにインスピレーションを与えることを願っている。

誰にとっても、自分の生活や忙しい仕事から一歩下がって、変化を起こす必要があると認識するのは非常に難しい場合があります。 そうだとしたら トム・ホランドこの件についての彼の率直な態度が、彼がそれを処理するのに役立ち、他の人を助けるのに役立つなら、それは十分に価値があるでしょう。

ソース： ジェイ・シェティとの意図的