Kaip veikia kraujo prisotinimo deguonimi stebėjimas (SpO2) naudojant „Fitbit Luxe“.
The Fitbit Luxe gali išmatuoti kraujo deguonį per naktį, kai miega, suteikdama naudingos sveikatos stebėjimo informacijos. Ši funkcija nebuvo pasiekiama, kai stebėjimo priemonė buvo paleista balandžio mėn., tačiau ji buvo atrakinta 2021 m. spalį atnaujinus programinę įrangą. Tačiau yra keletas dalykų, kuriuos reikia žinoti, kad įsitikintumėte, jog jis veikia taip, kaip numatyta. Tai naudinga sveikatos metrika, kurią galima stebėti, o medicinos specialistai naudoja panašius duomenis miego apnėjai diagnozuoti.
Kraujo prisotinimas deguonimi (SpO2) yra vartotojo kraujo, kuriame yra deguonies, procentinė dalis. Deguonies lygis ir SpO2 rodmenys paprastai išlieka santykinai pastovūs, net ir mankštinantis ar miegant, tačiau jie skiriasi, todėl vertėtų pasitarti su gydytoju dėl mažesnių skaičių. Fitbit Luxe matuoja SpO2 apšviesdama raudoną ir infraraudonąją šviesą ant odos, nes gausiai deguonies prisotintas kraujas atspindi daugiau raudonos spalvos, o prastai prisotintas deguonimi – daugiau infraraudonųjų spindulių.
Programėlė „Fitbit SpO2“ automatiškai įdiegiama tam tikrų šalių įrenginiuose. Tačiau jei jo trūksta arba jis buvo pašalintas, tai galima padaryti rankiniu būdu pridėta atidarydami Šiandien Fitbit telefono programėlėje ir bakstelėkite įrenginį, nurodytą po vartotojo profiliu. Iš čia vartotojas turės bakstelėti Programėlės, suraskite SpO2 programą ir ją įdiekite. Fitbit Luxe SPO2 duomenys fiksuojami kol dėvėtojas miega ir kitą rytą galima peržiūrėti. Miegant nešiojamąjį drabužį reikės nešioti tokioje padėtyje, kad seklio nugarėlė liestųsi su oda.
Ką reikia žinoti apie SpO2 įrašus
Vidutinis poilsio SpO2 gali užtrukti apie valandą po pabudimo kad būtų paruošta ir būtų galima peržiūrėti perbraukus aukštyn laikrodžio ciferblate ir patikrinus SpO2 plytelę. SpO2 tendencijas galima rasti susieto išmaniojo telefono „Fitbit“ programėlės sveikatos metrikoje. SpO2 rodmenys paprastai viršija 90 procentų, tačiau gali skirtis priklausomai nuo aktyvumo lygio ir bendros sveikatos. Reikėtų pažymėti, kad aukštis taip pat turės įtakos matavimui, nes oras plonėja ir yra mažiau deguonies didesniame aukštyje.
Prie „Fitbit Luxe“ pridėjus kraujo deguonies matavimus, kūno rengybos stebėjimo priemonė įgyja dar daugiau gebėjimas stebėti sveikatą padėti vartotojui žinoti apie bet kokius savo bendros sveikatos pokyčius. Tačiau „Fitbit“ atkreipia dėmesį į tai, kad šie rodmenys nepakeičia medicininės konsultacijos ir dėl bet kokių rūpesčių visada reikia pasikonsultuoti su medicinos specialistu.
Šaltinis: Fitbit
90 dienų sužadėtinis: Yara Zaya iš pažiūros atskleidė kūdikį IG istorijoje
Apie autorių