Kaip patikrinti ekrano laiką „Android“ ir susigrąžinti savo gyvenimą

Raktas Android sritis, kurią „Google“ pastaruoju metu pabrėžė, yra skaitmeninė gerovė. Paprasčiau tariant, „Google“ bando taikyti atsakingą požiūrį į išmaniųjų telefonų naudojimą, padėdamas vartotojams sekti savo veiklą ir sukurkite bendrą patirtį, kuri būtų produktyvi, o ne situacija, kai programos išsiurbia visas savo jėgas laikas. Pagrindinis skaitmeninės gerovės elementas yra ekrano laikas, kuris naudojamas informuoti vartotojus apie tai, kiek laiko jie praleidžia žiūrėdami į savo telefono ekraną.

Ekrano laikas pateikia išsamią valandų ir minučių, kurias naudotojai praleidžia bendraudami su įvairiomis telefonų programėlėmis, suskirstymą. Ekrano laiko prietaisų skydelyje taip pat paaiškinama, kiek kartų telefonas buvo atrakintas ir kiek pranešimų pasirodė kiekvieną dieną. Ekrano laiką lydi keletas kitų įrankių, kurie gali padėti vartotojams kurį laiką atsijungti, įskaitant galimybę tvarkyti pranešimus, nustatyti laiko miegoti tvarkaraštį ar net suaktyvinti fokusavimo režimą be telefono ir neblaškyti laikas.

Prieiga ekrano laikas nėra kažkoks gilus kūrėjo nustatymų lygio vargo. Įrenginiuose su atsargine sąsaja, pvz., „Google Pixel“ serija arba „Motorola“ telefonuose su („Android 11“ arba „12“), naudotojams tereikia atidaryti Nustatymai programą ir slinkite žemyn, kad rastumėte Skaitmeninė gerovė ir tėvų kontrolė variantas. Bakstelėjus Parodykite savo duomenis atidaro puslapį, kuriame jie gali matyti apskritą grafiką, nurodantį bendrą valandų ir minučių, praleistų žiūrint į ekraną, skaičių. Taip pat pateikiamas programos suskirstymas, kad naudotojai galėtų suprasti kiek laiko jie praleidžia naudojant programėlę.

Kiti Android telefonai ir tobulinimo būdai

Tiems, kurie turi „Samsung“ telefoną, jie turi atidaryti Nustatymai skyrių ir slinkite žemyn, kad rastumėte Skaitmeninė gerovė ir tėvų kontrolė variantas. Kitame puslapyje jie matys linijinę grafiką su grynuoju tos dienos ekrano laiku ir trimis populiariausiomis programomis, su kuriomis naudotojas sąveikavo per pastarąsias 24 valandas. Bakstelėjus diagramą, atidaromas kitas puslapis, kuriame pateikiama kasdienė įrenginio naudojimo laiko analizė su atskiromis pranešimų ir programėlių skaičiaus diagramomis, taip pat kasdieniu įrenginio atrakimu figūros. „OnePlus“ telefonuose kelias prie ekrano laiko prietaisų skydelio ir susijusių skaitmeninės gerovės įrankių yra panašus į „Android“: Nustatymai > Skaitmeninė gerovė ir tėvų kontrolė > Parodykite savo duomenis.

Jei naudotojai nori visapusiškai patikrinti savo įrenginio naudojimo laiką per pastarąsias kelias dienas, jie gali bakstelėti po diagrama esančią informacijos suvestinės parinktį, kad pasiektų praėjusios savaitės įrenginio naudojimo laiką. Jie taip pat gali patikrinti pranešimų skaičių ir įrenginys atrakinamas kiekvieną dieną bakstelėdami virš prietaisų skydelio diagramos esantį išskleidžiamąjį meniu (žr. aukščiau esančiame paveikslėlyje). Tiems, kurie nerimauja dėl išmaniojo telefono naudojimo, jie gali nustatyti ekrano laiko limitą, naudoti fokusavimo režimą (kad išvengtumėte blaškymosi atlikti užduotį) arba įgalinti programų laikmačius problemiškiausioms programoms, pvz., socialinės žiniasklaidos programoms, kuriose gali slinkti. lengvai baigia valgyti kelias valandas. „Android“ įrenginyje suaktyvinti „Laiko miegoti režimą“ taip pat gali būti ypač naudinga, kai norima išvengti sklaidos kanalo slinkimo vėlyvą vakarą.

Šaltinis: Google

„Windows 11“: kaip greitai rasti išsaugotus „Wi-Fi“ slaptažodžius

Apie autorių