Kristīna Kavallari atklāj, ka ir pieņēmusies svarā “labā veidā”
Realitātes televīzija un Ļoti Cavallari, Lagunas pludmale, un Dejo ar zvaigznēm slavenība Kristīna Kavallari ir apstiprinājusi, ka jūtas ērti savā ādā pēc tam, kad atklāja, ka treniņa laikā viņa ir pieņēmusi dažas mārciņas. Kristīna, kurai ir dēli Kamdens (9) un Džeksons (8) un meita Saylor (6) atsvešināts vīrs Džejs Katlers, vienmēr ir koncentrējies uz to, lai saglabātu veselību un formu. Runājot par savu veselīgo dzīvesveidu 2021. gadā, Kristīna atklāja, ka mēdza sevi nogurdināt ar vingrošanu. Viņa piebilda, ka gadiem ilgi viņas pieeja fiziskās formas uzturēšanai bija "visu vai neko." Taču kopš Kristīna atklāja, cik svarīgi ir nepārslogot ķermeni, viņai ir patikušas labas attiecības ar pārtiku un veselību.
Toreiz 35 gadus vecā sieviete apstiprināja, ka pandēmijas laikā viņa atslābinājās ar savu treniņu rutīnu, taču nepagāja ilgs laiks, līdz viņa atgriezās uz pareizā ceļa. Viņa teica, ka cēla svarus, bet veica arī apļa treniņus, lai uzturētu augstu sirdsdarbības ātrumu. Kristīna arī atklāja, ka laiku pa laikam sākusi nodarboties ar karsto jogu. Turklāt Uncommon James dibinātāja jutās pietiekami pārliecināta, lai plānotu savus treniņus pēc daudzu gadu darba ar treneri.
Gadu pēc tam, kad dalījās savā jaunajā nostājā par vingrinājumiem, Lagunas pludmale zvaigzne ir atvērusies par citu fitnesa režīmu. Viņa nesen runāja ar Us Weekly apmeklējot Uncommon James and Uncommon Beauty Pool Party Casa Del Sol Saules namā Amagansetā, Ņujorkā. Intervijas laikā Kristīne teica par saviem fitnesa plāniem, "Mans mērķis šobrīd ir tikai saglabāt muskuļus, kas man ir. Es necenšos zaudēt svaru." Kristīne sacīja, ka nav uzkāpusi uz svariem un atpazīst savu ķermeņa formu pēc tā, kā viņas apģērbs pieguļ. Realitātes TV zvaigzne arī atzīmēja, "Pēdējos gados esmu pieņēmies svarā, bet labā nozīmē."
Kristīne arī paskaidroja, ka, skatoties uz dažām retrospektīvām fotogrāfijām, viņa bija pārsteigta par to, kā "plāns" viņa bija kādu laiku. Kristīne sacīja, ka toreiz neapzinājās, cik slaida viņa bija, un ir priecīga, ka beidzot ir pieņēmusi svaru. The Dejo ar zvaigznēm alauns dažus gadus ir koncentrējusies uz muskuļu palielināšanu, veicot treniņus, un par sasniegumiem atzīst savu personīgo treneri. Trīs bērnu mamma apstiprināja, ka konsekvence ir efektīvas vingrošanas atslēga, un ir pateicīga, ka treneris viņu ļoti smagi piespiež. Kristīne arī teica, ka jūtas visspēcīgākā, kāda jebkad bijusi.
Kamēr Ļoti Cavallari alum vienmēr ir bijusi veselības un fitnesa entuziaste, viņas jaunais treniņu režīms var pārsteigt daudzus, kuri uzskata, ka fiziskās formas uzturēšana nozīmē svara zaudēšanu. Kristīnes vārdi pierāda, ka veselīgs dzīvesveids ne vienmēr ir saistīts ar svara zaudēšanu, bet dažreiz arī ar pāris mārciņām. Tas ir labi, ka Kristīne priecājas par savu jauno augumu un plāno sekot līdzi savai jaunajai rutīnai. Arī TV personība ir pārliecināta par savu ādu, kas iedvesmo viņas fanus un tos, kuriem ir ķermeņa nedrošība. Cerams, ka viņa sasniegs savam ķermenim izvirzītos mērķus.
Avots: Us Weekly
Pārstrādāti sižeti, kas sabojā 90 dienu līgavaini 9. sezona
Par autoru