Dragon Ball onthult echt Super Saiyan-krachttrainingsregime

De helden binnen drakenbalzijn constant aan het trainen en hun Super Saiyanvaardigheden hebben fans lang geïnspireerd om naar de sportschool te gaan. Nu is er een krachttrainingsregime bedacht door een cosplayliefhebber in Japan, met als doel de serie dichter bij huis te brengen. Fans van de hitmanga kunnen een official uitproberen drakenbal regime om op hun favoriete buitenaardse krijgers te lijken.

drakenbal, gecreëerd door Akira Toriyama, begon fans te inspireren in 1984. Sindsdien is het een hitfranchise geworden met talloze mangaseries die het verhaal voortzetten, anime-aanpassingen en verschillende films - en er komen er nog meer! Met Goku, Vegeta en hun familie en vrienden die constant trainen, is het geen verrassing dat fans zelf aan de slag wilden. Veel fans hebben zelfs gesport Dragon Ball-geïnspireerd trainingskleding om hun innerlijke Super Saiyan te kanaliseren. De volgende stap zou natuurlijk zijn om uit te zoeken welke trainingen het beste bij hen passen.

Een eigenaardige fitnessoptie, aangeboden door de official 

drakenbalwebsite, is een krachttrainingsprogramma ontwikkeld door Kota Kobayashi - een advocaat en cosplayer. Als cosplayer wilde hij "kunnen cosplayen als grote, gespierde mangapersonages." Hij won de NPCJ World Legends Classic 2019, wat een fysiek is competitie in Japan georganiseerd door de Nationale Lichaamsbouwcommissie. Hij is ook vermeld op een oefenprogramma met de titel, Laten we samen Kinniku!, die wordt uitgezonden door NHK (Nippon Hōsō Kyōkai, of de Japan Broadcasting Corporation). Bij het naderen van deze training had hij de lichaamsbouw van Trunks in gedachten, aangezien de andere Super Saiyans veel te gespierd zijn voor de gemiddelde persoon om te bereiken.

Dit specifieke regime is gericht op het bovenlichaam: deltaspieren, biceps, triceps, borstspieren, latissimus dorsi en buikspieren. Het vereist een ab-wiel en een weerstandsband. De training omvat acht oefeningen, maar zou idealiter meer hebben. Het is uitgeprobeerd door drakenbal's artikel schrijver die net aan zijn trainingsreis begint en het streven erg uitdagend vond. Ook vermeld op de drakenbal website is het belang van goede voeding, dat zeker niet mag worden verwaarloosd. Goku en zijn vrienden vullen vaak hun maag aan in de serie. Uiteindelijk is de schatting om de lichaamsbouw van Trunks met deze training van de pagina te halen vijf jaar. Helaas voor fans is de trainingssnelheid die mensen kunnen weerstaan ​​lang niet in de buurt van de snelheid die Goku en Vegeta kunnen trainen - vooral omdat ze buitenaardse biologie hebben om mee te werken.

Hoewel deze krachttraining niet voor iedereen ideaal zou zijn, onthult het bestaan ​​ervan hoe inspirerend drakenbal is voor zijn fans. Het is niet alleen een verhaal over het vechten tegen krachtige tegenstanders - het is een reis voor elk overheersend personage om hun beste zelf te worden en zichzelf te pushen. Dat gezegd hebbende, drakenballiefhebbers moeten voorzichtig zijn bij het starten van nieuwe trainingen om blessures en andere negatieve effecten op hun gezondheid te voorkomen. De trainingsregimes die door de Super Saiyans van de serie worden gebruikt, zijn geen grap. De lichaamsbouw van de personages uit deze bestverkochte mangaserie is echt niet van deze wereld.

Bron: Officiële Dragon Ball-site

Black Panther's geheime superkracht maakt hem de ergste nachtmerrie van de X-Men

Over de auteur