Como funciona o rastreamento da saturação de oxigênio no sangue (SpO2) no Fitbit Luxe

o Fitbit Luxe pode medir o oxigênio no sangue durante o sono, fornecendo informações úteis de rastreamento de saúde. Este recurso não estava disponível quando o rastreador foi lançado em abril, mas foi desbloqueado em outubro de 2021 por meio de uma atualização de software. No entanto, existem alguns pontos que você deve estar ciente para garantir que funcione conforme o esperado. Esta é uma métrica de saúde útil para monitorar e os profissionais médicos usam dados semelhantes para diagnosticar a apneia do sono.

A saturação de oxigênio no sangue (SpO2) é a porcentagem do sangue do usuário que contém oxigênio. Os níveis de oxigênio e as leituras de SpO2 tendem a permanecer relativamente estáveis, mesmo durante exercícios ou dormindo, mas variam e uma tendência de números mais baixos pode valer a pena verificar com um médico. The Fitbit Luxe mede a SpO2 ao iluminar a pele com luz vermelha e infravermelha, visto que sangue ricamente oxigenado reflete mais vermelho e pouco oxigenado reflete mais infravermelho.

O aplicativo Fitbit SpO2 é instalado automaticamente em dispositivos em alguns países. No entanto, se estiver faltando ou tiver sido removido, pode ser manualmente adicionado abrindo o Hoje guia no aplicativo de telefone Fitbit e tocando no dispositivo listado no perfil do usuário. A partir daqui, o usuário precisará tocar em Apps, localize o aplicativo SpO2 e instale-o. Fitbit Luxe's Dados SPO2 são capturados enquanto o usuário dorme e pode ser revisado na manhã seguinte. Durante o sono, o wearable precisará ser usado em uma posição que mantenha a parte de trás do rastreador em contato com a pele.

O que saber sobre registros de SpO2

A média de SpO2 em repouso pode levar cerca de uma hora depois de acordar para ficar pronto e pode ser visualizado deslizando para cima no mostrador do relógio e verificando o bloco de SpO2. As tendências de SpO2 podem ser encontradas nas Métricas de saúde do aplicativo Fitbit em um smartphone emparelhado. As leituras de SpO2 estão normalmente acima de 90 por cento, mas podem variar com o nível de atividade e a saúde geral. Deve-se notar que a altitude também afetará a medição, uma vez que o ar fica mais rarefeito e há menos oxigênio em altitudes mais elevadas.

Com as medições de oxigênio no sangue adicionadas ao Fitbit Luxe, o rastreador de fitness ganha outro capacidade de monitoramento de saúde para ajudar o usuário a ficar ciente de quaisquer alterações em sua saúde geral. No entanto, o Fitbit observa que essas leituras não substituem o conselho médico e um profissional médico deve sempre ser consultado em caso de dúvidas.

Fonte: Fitbit

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