Como verificar o tempo de tela no Android e retomar sua vida

Uma chave Android A área que o Google tem enfatizado recentemente é o Bem-estar digital. Simplificando, o Google está tentando aplicar uma abordagem responsável ao uso de smartphones, ajudando os usuários a acompanhar seus atividades e criam uma experiência geral que é produtiva, em vez de uma situação em que os aplicativos sugam todos os seus Tempo. Um elemento central do Bem-estar digital é o tempo de tela, que é usado para informar os usuários sobre quanto tempo eles passam olhando para a tela do telefone.

O tempo de tela fornece uma análise detalhada das horas e minutos que os usuários passam interagindo com diferentes aplicativos em seus telefones. O painel de controle de tempo de tela também explica quantas vezes um telefone foi desbloqueado e quantas notificações apareceram cada dia. O tempo de tela é acompanhado por um punhado de outras ferramentas que podem ajudar os usuários a se desconectarem por um tempo, incluindo a capacidade para gerenciar notificações, definir uma programação de hora de dormir ou até mesmo ativar um modo de foco para algum telefone sem distração Tempo.

Acessando tempo de tela não é um aborrecimento profundo no nível das configurações do desenvolvedor. Em dispositivos com interface padrão, como a linha do Google Pixel ou telefones Motorola com (Android 11 ou 12), os usuários só precisam abrir o Definições aplicativo e role para baixo para encontrar o Bem-estar digital e controle dos pais opção. Tocando em Mostre seus dados abre uma página onde eles podem ver um gráfico circular que representa o número total de horas e minutos gastos olhando para a tela. Um detalhamento do aplicativo também está disponível para fornecer aos usuários uma ideia de quanto tempo eles gastam usando um aplicativo.

Outros telefones Android e maneiras de melhorar

Para aqueles que possuem um telefone Samsung, eles precisam abrir o Definições seção e role para baixo para encontrar o Bem-estar digital e controle dos pais opção. Na próxima página, eles verão um gráfico linear com o tempo líquido da tela naquele dia e os três principais aplicativos com os quais o usuário interagiu nas 24 horas anteriores. Tocar no gráfico abre outra página onde uma análise diária do tempo de tela está disponível, junto com gráficos separados para o número de notificações e aplicativos, bem como desbloqueio diário do dispositivo figuras. Em telefones OnePlus, o caminho para acessar o painel de controle de tempo de tela e as ferramentas de Bem-estar digital associadas é semelhante ao do Android padrão: Definições > Bem-estar digital e controle dos pais > Mostre seus dados.

Se os usuários desejam fazer uma verificação abrangente de sua atividade de tempo de tela nos últimos dias, eles podem tocar na opção Painel abaixo do gráfico para acessar seus números de tempo de tela da semana anterior. Eles também podem verificar o número de notificações e dispositivo desbloqueia a cada dia tocando no menu suspenso acima do gráfico do painel (visto na imagem acima). Para aqueles preocupados com o uso do smartphone, eles podem definir um limite de tempo de tela, usar o modo de foco (para evitar distrações enquanto executar uma tarefa) ou habilitar temporizadores de aplicativos para os aplicativos mais problemáticos, como aplicativos de mídia social onde o controle de destruição pode facilmente acabar comendo algumas horas. Ativar o 'Modo de hora de dormir' em um dispositivo Android também pode ser particularmente útil para evitar o frenesi de rolagem do feed à noite.

Fonte: Google

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