Cum să verificați timpul de ecran pe Android și să vă recuperați viața

O cheie Android domeniul pe care Google l-a subliniat în ultima vreme este Digital Wellbeing. Mai simplu, Google încearcă să aplice o abordare responsabilă a utilizării smartphone-urilor, ajutând utilizatorii să își țină evidența activități și creați o experiență generală productivă, mai degrabă decât o situație în care aplicațiile le absorb toate timp. Un element de bază al bunăstării digitale este timpul petrecut pe ecran, care este folosit pentru a informa utilizatorii despre cât timp petrec uitându-se la ecranul telefonului lor.

Timpul de ecran oferă o defalcare detaliată a orelor și minutelor petrecute de utilizatori interacționând cu diferite aplicații de pe telefoanele lor. Tabloul de bord pentru timpul de utilizare explică, de asemenea, de câte ori a fost deblocat un telefon și câte notificări au apărut în fiecare zi. Timpul pe ecran este însoțit de o mână de alte instrumente care pot ajuta utilizatorii să se deconecteze pentru o perioadă, inclusiv capacitatea pentru a gestiona notificările, a configura un program de culcare sau chiar a activa un mod de focalizare pentru unele fără telefon, fără distragere. timp.

Accesarea timpul ecranului nu este o problemă profundă la nivelul setărilor dezvoltatorului. Pe dispozitivele cu o interfață stoc, cum ar fi gama Google Pixel sau telefoanele Motorola cu (Android 11 sau 12), utilizatorii trebuie doar să deschidă Setări aplicația și derulați în jos pentru a găsi Bunăstare digitală și control parental opțiune. Atingând pe Arată-ți datele deschide o pagină în care pot vedea un grafic circular reprezentând numărul total de ore și minute petrecute privind ecranul. O defalcare a aplicației este, de asemenea, disponibilă pentru a oferi utilizatorilor o idee despre cât timp petrec folosind o aplicație.

Alte telefoane Android și modalități de îmbunătățire

Pentru cei care dețin un telefon Samsung, trebuie să deschidă Setări secțiunea și derulați în jos pentru a găsi Bunăstare digitală și control parental opțiune. Pe pagina următoare, ei vor vedea un grafic liniar cu timpul net pe ecran pentru ziua respectivă și primele trei aplicații cu care utilizatorul a interacționat în ultimele 24 de ore. Atingerea graficului deschide o altă pagină în care este disponibilă o defalcare zilnică a timpului pe ecran cu grafice separate pentru numărul de notificări și aplicații, precum și deblocarea zilnică a dispozitivului cifre. Pe telefoanele OnePlus, calea spre accesarea tabloului de bord pentru timpul de utilizare și a instrumentelor de bunăstare digitală asociate este similară cu Android-ul stoc: Setări > Bunăstare digitală și control parental > Arată-ți datele.

Dacă utilizatorii doresc să efectueze o verificare completă a activității lor în timpul utilizării în ultimele zile, pot atinge opțiunea Tablou de bord de sub grafic pentru a accesa cifrele privind timpul petrecut pe ecran pentru săptămâna trecută. Ei pot verifica, de asemenea, numărul de notificări și dispozitivul se deblochează în fiecare zi atingând meniul drop-down de deasupra graficului tabloului de bord (văzut în imaginea de mai sus). Pentru cei preocupați de utilizarea smartphone-ului, pot seta o limită de timp pentru ecran, pot folosi modul de focalizare (pentru a evita distragerile în timp ce efectuarea unei sarcini) sau activați temporizatoarele de aplicații pentru cele mai problematice aplicații, cum ar fi aplicațiile de rețele sociale în care doomscrolling-ul poate uşor ajunge să mănânci câteva ore. Activarea „modului ora de culcare” pe un dispozitiv Android poate fi, de asemenea, deosebit de utilă atunci când căutați să evitați frenezia derulării fluxului târziu în noapte.

Sursă: Google

Windows 11: Cum să găsiți rapid parolele Wi-Fi salvate

Despre autor