Ako skontrolovať čas obrazovky v systéme Android a vziať si späť svoj život

Kľúč Android oblasť, na ktorú Google v poslednom čase kladie dôraz, je digitálna pohoda. Zjednodušene povedané, Google sa snaží uplatniť zodpovedný prístup k používaniu smartfónov tým, že pomáha používateľom sledovať ich činnosti a vytvoriť celkový zážitok, ktorý je produktívny, a nie situáciu, keď aplikácie vysávajú všetko zo svojho čas. Základným prvkom digitálnej pohody je čas na obrazovke, ktorý sa používa na informovanie používateľov o tom, koľko času strávia pozeraním na obrazovku svojho telefónu.

Čas pred obrazovkou poskytuje podrobný rozpis hodín a minút, ktoré používatelia strávia interakciou s rôznymi aplikáciami na svojich telefónoch. Panel času na obrazovke tiež vysvetľuje, koľkokrát bol telefón odomknutý a koľko upozornení vyskočilo každý deň. Čas strávený pred obrazovkou je sprevádzaný niekoľkými ďalšími nástrojmi, ktoré môžu používateľom pomôcť odpojiť sa na chvíľu, vrátane možnosti spravovať upozornenia, nastaviť plán večierky alebo dokonca aktivovať režim sústredenia, aby ste boli bez telefónu a bez rozptyľovania čas.

Pristupuje sa čas obrazovky nejde o nejaký hlboký problém na úrovni vývojárskych nastavení. Na zariadeniach so štandardným rozhraním, ako je napríklad rad Google Pixel alebo telefóny Motorola s (Android 11 alebo 12), musia používatelia otvoriť nastavenie a prejdite nadol, aby ste našli Digitálna rovnováha a rodičovská kontrola možnosť. Ťuknutie na Ukážte svoje údaje otvorí stránku, na ktorej môžu vidieť kruhový graf predstavujúci celkový počet hodín a minút strávených pozeraním na obrazovku. K dispozícii je aj rozpis aplikácie, ktorý používateľom poskytne predstavu koľko času trávia pomocou aplikácie.

Ďalšie telefóny s Androidom a spôsoby zlepšenia

Pre tých, ktorí vlastnia telefón Samsung, musia otvoriť nastavenie a prejdite nadol, aby ste našli Digitálna rovnováha a rodičovská kontrola možnosť. Na ďalšej stránke sa im zobrazí lineárny graf s čistým časom stráveným pred obrazovkou za daný deň a tromi hlavnými aplikáciami, s ktorými používateľ interagoval počas predchádzajúcich 24 hodín. Ťuknutím na graf sa otvorí ďalšia stránka, na ktorej je k dispozícii denný rozpis času stráveného na obrazovke so samostatnými grafmi pre počet upozornení a aplikácií, ako aj denné odomknutie zariadenia postavy. V telefónoch OnePlus je prístup k ovládaciemu panelu času na obrazovke a súvisiacim nástrojom digitálnej pohody podobný ako v prípade bežného systému Android: nastavenie > Digitálna rovnováha a rodičovská kontrola > Ukážte svoje údaje.

Ak si používatelia chcú urobiť komplexnú kontrolu svojej aktivity na obrazovke za posledných pár dní, môžu klepnúť na možnosť Dashboard pod grafom a získať tak prístup k údajom o čase strávenom na obrazovke za posledný týždeň. Môžu tiež kontrolovať počet upozornení a zariadenie sa odomyká každý deň klepnutím na rozbaľovaciu ponuku nad grafom palubnej dosky (na obrázku vyššie). Pre tých, ktorí sa zaujímajú o používanie smartfónu, si môžu nastaviť časový limit obrazovky, použiť režim zaostrenia (aby sa vyhli rozptyľovaniu vykonanie úlohy) alebo povoľte časovače aplikácií pre najproblematickejšie aplikácie, ako sú napríklad aplikácie sociálnych médií, kde môže rolovanie doom ľahko nakoniec jesť niekoľko hodín. Aktivácia „režimu pred spaním“ na zariadení so systémom Android môže byť obzvlášť užitočná, keď sa chcete vyhnúť šialenstvu pri posúvaní informačného kanála neskoro v noci.

Zdroj: Google

Windows 11: Ako rýchlo nájsť uložené heslá Wi-Fi

O autorovi