Fitbitova 'Dnevna ocena pripravljenosti' vam pove, da telovadite ali si vzamete odmor
Fitbit'Nova funkcija Premium uporablja znanost, da ugotovi, ali se uporabniki zaskrbljujoče preobremenjujejo ali preprosto iščejo izgovore za nepotrebne dolge odmore. Njegova „Dnevna ocena pripravljenosti“ je zasnovana tudi tako, da usmerja posameznike, katere korake naj naredijo naprej glede na njihove dnevne navade. Fitbit je pred kratkim pripravil največ napredni fitnes sledilnik še, toda strojna oprema ni edina stvar, s katero je bil zaposlen v zadnjem času.
Podjetje je že več kot desetletje znano predvsem po izdelavi široke palete nosljivih pripomočkov, od sledilcev osnovnih aktivnosti do popolnih pametnih ur. Vendar pa je poleg opremljanja svojih izdelkov z boljšimi senzorji za sledenje zdravju dodal tudi več funkcij svoji storitvi Premium, ki je bila predstavljena leta 2019. Prvo njegovo matično podjetje Google uporabnikom omogočil kratek pogled kaj lahko pričakujete od nove funkcije Premium pred meseci. Zdaj je pripravljen razkriti, kako lahko uporabnikom pomaga izboljšati njihovo vsakodnevno rutino.
Fitbit je na svojem nedavnem blogu podal temeljito in znanstveno razčlenitev o tem, kako lahko njegova dnevna ocena pripravljenosti pomaga uporabnikom Premium. post. Daily Readiness je napreden algoritem, ki sledi konceptu telesne utrujenosti, ki pomaga ugotoviti, ali je njihovo telo pripravljeno na bolj naporne dejavnosti ali je preprosto preveč ponošen. Uporabnikov rezultat temelji na podatkih, ki jih njihov Fitbit zbira čez dan, zlasti njihovem srčnem utripu, kakovosti spanja in variabilnosti srčnega utripa ali časovnem intervalu med srčnimi utripi. To pomaga ustvariti posnetek uporabnikove dnevne dejavnosti in navad ter mu pomaga pri potrebnih prilagoditvah in načrtovanju za prihodnji dan.
Kako Fitbitova dnevna ocena pripravljenosti izboljša uspešnost uporabnikov?
Na začetku vsakega dne bodo uporabniki prejeli oceno odlično, dobro ali nizko. Uporabniki, ki bodo prejeli oceno Odlično, bodo prejeli prilagojena priporočila za vadbo, ki jim bodo pomagala preseči svoje meje. Nasprotno pa tisti, ki dobijo Dobro, prejmejo režim vadbe, ki jim preprečuje, da bi se preveč izčrpavali. Tisti z nizkimi ocenami bodo lahko dobili pregled nad tem, kaj točno bi lahko povzročilo upad, skupaj s priporočenimi dejanji, ki bi lahko pripomogla k ponovnemu dvigu. Vendar pa morajo uporabniki upoštevati, da bo funkcija omejena samo na izbrane naprave, in sicer Fitbit Inspire 2, Fitbit Sense, Fitbit Versa 2, Fitbit Versa 3 in seveda najnovejši modeli.
Poleg tega vse funkcije Fitbit Premium, kot je nadzorna plošča Health Metric, ne bodo na voljo v vseh državah. Omeniti velja tudi, da bo Fitbit Premium uporabnike stal 9,99 USD mesečno ali 79,99 USD letno. Tisti, ki ste še vedno na ograji, se lahko odločite za brezplačno 30-dnevno preizkusno različico, a ponavljajoči se naročniki Premium oz. uporabniki, ki ponudbe niso izkoristili v 60 dneh po aktivaciji svojega Fitbita, do nje ne bodo upravičeni bodisi. Na srečo za uporabnike, ki ne želijo preveč obdržati svojega članstva, obstaja tudi veliko načinov za priročno prekličite Fitbit Premium naročnine.
vir: Fitbit
Apple patentira TV, ki prikazuje 8 videoposnetkov naenkrat, a gledalec vidi samo enega
O avtorju