Kako lahko funkcija Apple Watch z aplikacijo Breathe App & Reflect izboljša vaše razpoloženje

click fraud protection

The Apple Watch pridobiva novo funkcijo Reflect, ki lahko uporabniku pomaga pri izboljšanju načina ves dan, zahvaljujoč najnovejši posodobitvi watchOS 8. Apple je v zadnjih letih večji poudarek namenil zdravju in dobremu počutju, pri čemer je odličen primer aplikacija Breathe na Apple Watch. Appleova aplikacija Breathe je vgrajena funkcija, ki je bila na voljo za večino ponovitev Apple Watch in se je sčasoma razvijala.

Aplikacija Breathe je odkar je bila prvič predstavljena z watchOS 3, služila kot glavna aplikacija za opomnike o zdravju. Njegova primarna funkcija je bila preprosto opozoriti uporabnike, naj prenehajo s tem, kar so takrat počeli, in se s pomočjo zaslonskih pozivov vključijo v osnovno dihalno vajo. Namen vizualno spodbudne seje je usmeriti uporabnike v vrsto vdihov in izdihov, da bi jih pomirili. Čeprav staranje aplikacije ni tako senzorsko ali tehnološko usmerjeno kot nekatere druge ure Apple Watch funkcije spremljanja zdravja, nedavna posodobitev upa, da bo to popravila z zagotavljanjem več funkcionalnosti kot prej.

V nedavnem tisku sprostitev, Apple je napovedal, da bo aplikacija Breathe po tem postala aplikacija Mindfulness posodobitev ure Apple Watch za gledanje OS 8. Dihalni opomniki in vaje aplikacije bodo integrirani skupaj z novo funkcijo Reflect. Poleg izvajanja novih animacij, ki uporabnike vizualno spodbujajo k sprostitvi, ponuja tudi ubeseden vpogled v razmišljanje in meditacijo, ko uporabnik izvaja dihalne vaje. Vse to je zdaj dostopno v enem samem vmesniku.

Kako deluje nova aplikacija in refleksija Apple Watch

Kaj ločuje aplikacijo Mindfulness od WatchOS 8 kup novih funkcij je njegova poenostavljena, a namenska zasnova. Deluje podobno kot obstoječa aplikacija Breathe, čeprav z bolj estetsko privlačnimi slikami in dodano možnostjo Reflect. Tako kot prej lahko uporabniki določijo, kako pogosto želijo, da jih aplikacija Mindfulness opomni, zdaj pa lahko krožijo tudi med izmenjavnima sejama Breathe in Reflect. V aplikaciji Nastavitve lahko uporabniki med vsako sejo izberejo le enominutne intervale ali celo izklopijo opomnik. Seja Breathe vsebuje nadgrajene slike, vendar še vedno izvaja običajne dihalne vaje, ki prikazujejo tudi uporabnikov srčni utrip.

Z uporabo možnosti Reflect uporabniku zagotovimo kratek stavek za razmislek, na primer »pomislite na nekaj, kar radi počnete, in zakaj vas veseli, ”Sledi pomirjujoč vizualni prikaz, ki jih vabi, da med odsevom umirjeno zadihajo. S pomočjo sej Breathe in Reflect je aplikacija Mindfulness zasnovana tako, da spodbujati boljše splošno počutje tako da svojim uporabnikom ves dan vliva pozitivno razmišljanje. Čeprav se morda ni razvil v aplikacijo za obvladovanje stresa, ki bi si jo mnogi želeli, uporabnikom še vedno ponuja razlog za posodobitev Apple Watch na najnovejšo različico.

Vir: Apple

Pravi razlog Superman vedno zmaga, je razkril DC

O avtorju