Сестре од 1000 фунти: 8 највећих неуспешних дијета Ејми и Тами Слејтон

пре него што 1000-лб Сестре, Ејми и Теми Слејтон су разне покушаје да врате своје здравље на прави пут, без много успеха. Они су документовали своје напоре на Јутјубу и чинило се да су посвећени да преокрену своје животе. Сестре су се годинама бориле да одрже резултате у мршављењу, упркос томе што су покушавале различите методе и подржавале једна другу на том путу.

Бити испред камере и деле своје животе са публиком је нешто на шта су се Ејми и Теми навикле много пре 1000-лб Сестре. Обојица су користили своју ИоуТубе платформу да ураде више од дијељења рецензија производа и туторијала за шминкање. Такође су поделили дубљи поглед у своје животе на путовањима мршављења. Током свих сезона даље 1000-лб Сестре, Ејми и Теми су имале успоне и падове док су покушавале да воде здравији живот. Пре тога су се и они суочавали са изазовима, јер су покушавали да то исправе.

1000-лб Систерс Ејми Слејтон придружила се теретани

Ами направила је први корак на свом путу мршављења тако што се придружила теретани и покушала да се придржава рутине вежбања коју је поделила на свом ИоуТубе каналу. Није било лако, али се потрудила. Документовала је свој напредак док је радила кардио, дизала тегове и тонирала мишиће. Док је вежбала, користила је низ машина за вежбање. Њен муж Мајкл Халтерман био је поред ње. Подржавао ју је, а такође је радио.

Много пре 1000-лб сестре, Ејми је замислила бољи живот за себе, која је почела са довођењем у форму и озбиљним схватањем њеног здравља. Колико год да је желела да се промени, чинило се да то није навика које би могла да се придржава, јер ниједан други видео у теретани није пратио овај. Отприлике годину дана касније, 1000-лб Сестре је дебитовао, а Ејми је имала 406 фунти. током сезоне 1.

Тамми Слатон из сестара од 1000 фунти отишла је на дијету

Годинама, Тамми се бори са зависношћу од хране, и често је користила своје омиљене грицкалице и оброке као извор утехе. Јело јој је помогло да се носи са узнемирујућим тренуцима. То је навика коју је стекла у детињству. Од тада је покушавала да преузме контролу над својим калоријским уносом, изнова и изнова. Пре него што исприча своју причу на 1000-лб Сестре, Тамми поделила је своје искуство са својим пратиоцима на Јутјубу, док је покушавала да примени нову дијету.

Још 2018. године, Тами је разговарала о важности враћања здравља на прави пут и покушаја да донесе боље изборе. Дан је започела протеинским шејком посебно за дијабетичаре, који је њен доктор дао зелено. Иако у то време није била дијабетичар, то је било нешто што је покушавала да избегне јер има дијабетичара са обе стране њене породице. Такође је покушавала да пази на своје порције и да избегава да једе више пута током дана.

Тами је намеравала да подели свој напредак после другог дана, и планирала је да себе сматра одговорном мерењем и дијељењем онога што је јела са својим пратиоцима. Међутим, тај приступ није био одржив, јер више није снимила видео записе о својој исхрани. Уместо тога, њено једење је наставило да измиче контроли. У ствари, објавила је разне мукбанг видео снимке.

Ејми и Тами Слејтон из сестара од 1000 фунти испробале су посматраче тежине

Још један покушај да Ејми и Тамми направљени на својим путовањима мршављења раније 1000-лб Сестреје пробао Веигхт Ватцхерс грицкалице као здравију алтернативу. Тамми-ин нутрициониста је саветовао да су грицкалице са високим садржајем протеина, иако су добра опција у малим количинама, најбољи избор. Док су обе сестре прегледале грицкалице, ниједна од сестара није била превише импресионирана њима. Ово је био само још један последњи покушај Ејми и Теми, који на крају није успео.

Сестре од 1000 фунти Ејми Слејтон промениле су своју исхрану

Ами је поделила конкретан план исхране који је била на свом ИоуТубе каналу. Зове се Продужена дијета за смањење јетре. Дијету је започела јер се надала операцији, али план је сигурно пропао негде на путу. Специфични планови оброка захтевали су марљивост, доследност и одговорност. Задржала је обрис на свом фрижидеру, тако да би га било лако референцирати када кувате оброке или узимате ужину. Ејми се намерно трудила да смањи унос нездраве хране и пази на калорије. Ово се догодило много раније 1000-лб сестре, али тај гамбит једноставно није био одржив.

Идеје за мршављење Ами & Тамми

Ами и Тамми је поново кренула у мршављење када су се окупили, и покушала да смисли идеје за мршављење које би могле да имплементирају на дужи рок. Почели су тако што су избацили сву своју нездраву храну у покушају да врате своје здравље на прави пут. Такође су разговарали о различитим вежбама које би могли да ураде, па чак и допрли до својих следбеника за идеје. Нажалост, њихове идеје их нису одвеле онолико далеко колико су се надали. И даље су се борили да постану мршавији и да се изборе са жудњама пре 1000-лб Сестре.

Ејми и Теми су дошле до својих фанова да би се вратиле на прави пут

Ами и Тами је на Јутјубу поделила да су спремне да изврше озбиљну промену у својим навикама у исхрани и начину живота и желе да себи поставе циљеве за губитак тежине. Обојица су у то време имали импресивне пратиоце на Јутјубу и снимили су видео тражећи од својих пратилаца савете за мршављење, савете и рецепте. Објаснили су да су имали сву намеру да се оперишу, али да нису знали одакле да почну да праве трајне промене које би им помогле да остваре своје циљеве.

Тамми није успела да испуни циљ др Смита

Једном када је Тамми добила професионалну помоћ која јој је била потребна у емисији 1000-лб Сестре, уз помоћ др Смита, изгледало је као да су се звезде коначно поравнале за њу. Међутим, када је ЦОВИД ударио, то је успорило њен успех, бацивши сенку на све што је постигла до тог тренутка. Очекивало се да ће Тами изгубити тежину након последњег састанка. Уместо тога, на крају је добила 21 фунту због недостатка напора. Дефинитивно је одступила од своје дијете.

Ејми је одустала од исхране док је била трудна

на 1000-лб Сестре, Ејми је направила огромне кораке на свом путу губитка тежине. Послушала је савет лекара, смршала је и добила баријатријску операцију. Међутим, Ејмин замах је стао једном када је затруднела, и користила је сваки изговор у књизи да једе шта је пожелела. Поделила је своје трудничке жудње са Тами и оправдала своје неконтролисане навике у исхрани. Тврдила је да нерођена беба жели да она једе те ствари.