10 มาตรการที่รุนแรงที่สุดที่ดำเนินการโดยนักแสดง

ในแวดวงศาสนา การไม่รับประทานอาหารเรียกว่าการถือศีลอดอย่างเคารพ และช่วยให้ผู้หิวโหยจดจ่ออยู่กับจิตวิญญาณ

ที่ Old Country Buffet การเดินทางครั้งที่สี่ไปที่โต๊ะของหวานเรียกว่า overindulging และรักษาระดับคอเลสเตอรอลของคนเลี้ยงสัตว์ให้สูง

ในฮอลลีวูด ทั้งหมดที่กล่าวมานี้เรียกง่ายๆ ว่าการเตรียมการ ใช้สคริปต์ที่เป็นมิตรกับรางวัลและคุณอาจพบว่าตัวเองกำลังพูดคุยกับนักโภชนาการเกี่ยวกับการยกเครื่องการเผาผลาญที่สมบูรณ์ในอนาคตอันใกล้ของคุณ ไม่ว่าคุณจะเป็น Matthew McConaughey ที่ทานอาหาร Paleo หรือ Jared Leto ที่ต้องการจะระเบิดเหมือนบอลลูน Hollywood ก็ไม่พลาดในแผนกนักแสดงที่ทุ่มเทอย่างไร้เหตุผล

ในส่วนอื่นๆ นักแสดงเตรียมตัวสำหรับบทบาทในทางที่ผิดธรรมชาติและเอาแต่ใจเกินไป ขณะที่คุณกำลังจะหาคำตอบ

นี่คือ 10 มาตรการที่รุนแรงที่สุดที่นักแสดงทำเพื่อบทบาท:

9 โรเบิร์ต เดอ นีโร – Cape Fear (1991)

การอุทิศตนของเดอนีโรในท้ายที่สุดก็ทำให้สกอร์เซซี่กลัวเช่นกัน ซึ่งพบว่าเสียงของนักแสดงและการปรากฏตัวทางร่างกายเป็นเรื่องของฝันร้าย จนกระทั่ง De Niro ได้รับการเสนอชื่อเข้าชิงรางวัลออสการ์จากบทนี้ ทำให้ Marty ได้นอนหลับอย่างสงบสุขมากขึ้นในตอนกลางคืน

แน่นอนว่านั่นไม่ใช่ครั้งเดียวที่เดอ นีโรเปลี่ยนบทบาท กับ Raging Bullนักแสดงกระโดดไปที่ปลายทั้งสองของเครื่องชั่งน้ำหนัก ในฐานะนักมวย Jake LaMotta เดอนีโรได้รับบาดเจ็บจากรุ่นมิดเดิ้ลเวทโดยมีไขมันในร่างกายลดลงเหลือเปอร์เซ็นต์ตูร์เดอฟรองซ์ อย่างไรก็ตาม หลังจากถ่ายทำฉากชกมวยแล้ว มาร์ตี้และเดอนีโรก็เว้นช่วงไปสี่เดือนเพื่อให้นักแสดงเปลี่ยนจากฟิตเป็นอ้วนได้ การเปรียบเทียบก่อนและหลังเป็นที่น่าตกใจอย่างแท้จริง นั่นคือความบันเทิง!

8 Daniel Day Lewis - เท้าซ้ายของฉัน (1989)

นักแสดงส่วนใหญ่จะทำทุกอย่างเพื่อทำให้ตัวแทนของพวกเขาพอใจ แต่ในชุดของ เท้าซ้ายของฉัน Daniel Day-Lewis ข้ามการประชุมและอยู่ในลักษณะเหมือนรถเข็นที่ถูกผูกไว้, สมองพิการ คริสตี้ บราวน์ ศิลปินผู้สิ้นหวัง แม้ว่าตัวแทนของเขาจะพยายามพูดกับนักแสดงที่อยู่ด้านล่างก็ตาม ประสิทธิภาพ.

แม้จะมีความพยายามอย่างเต็มที่ แต่ตัวแทนก็บุกออกจากฉากเนื่องจาก Day-Lewis ยังคงเป็น AWOL อย่างเต็มที่ คริสตี้ บราวน์ ทั้งที่ซี่โครงหักทั้งสองซี่ เขายังรักษาไว้ได้จากการค่อมตัวของเขา รถเข็นคนพิการ

ผลลัพธ์ที่ได้จากกล้องจะทำให้คุณเชื่อว่า Day-Lewis สามารถวาดภาพและเขียนด้วยเท้าข้างเดียวได้ดีกว่าสิ่งที่ดีที่สุด ฉากแรกแสดงให้เห็น DDL ในโหมดมีเกลันเจโลเต็มรูปแบบ โดยใช้ช่วงล่างซ้ายเพื่อสร้างงานศิลปะที่แท้จริง เช่นเดียวกับที่คริสตี้ บราวน์ตัวจริงทำได้เกือบห้าทศวรรษ

7 Jared Leto – ตอนที่ 27 (2007)

ในชีวประวัติของ Jarrett Schaefer เกี่ยวกับ Mark David Chapman, กรอบรูปร็อคสตาร์ผอมของ Jared Leto และความดูดีเป็นธรรมชาติก็หายไปตามหลังน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นอย่างไม่เคยปรากฏมาก่อน นักวิจารณ์ตอบสนองอย่างดีต่อการอุทิศตนของเลโตต่อบทบาทของนักฆ่าของจอห์น เลนนอน

โชคไม่ดีที่น้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นเกือบ 70 ปอนด์และการสำรวจสภาพจิตใจของแชปแมนอย่างลึกซึ้งไม่สามารถกอบกู้ภาพยนตร์เรื่องสุดท้ายนี้ได้ มิสเตอร์เลโตเข้ารับการฝึกอบรมแบบย้อนกลับ โดยนำไอศกรีมควอร์ตที่ละลายแล้วผสมกับซีอิ๊วและน้ำมันมะกอกมาใส่ลงในน้ำหนักที่พอเหมาะ

นักแสดงและนักดนตรีดูเหมือนจะเสียชีวิตใน 30 วินาที ในขณะที่เขาทำสัญญากับโรคเกาต์จากการเพิ่มของน้ำหนักอย่างรวดเร็วเช่นนี้ จำเป็นต้องมีเก้าอี้ล้อเลื่อนในฉากเพื่อพักข้อต่อที่เหนื่อยล้า

6 คริสเตียน เบล – The Machinist (2004)

สมมติว่าคุณหนัก 200 ปอนด์ ในอีกสามเดือน ลองลดจำนวนนั้นลงครึ่งหนึ่ง สามเดือนหลังจากนั้น ให้กลับสู่น้ำหนักปกติ แต่อาจเพิ่มกล้ามเนื้ออีกสิบหรือสิบห้าปอนด์ ทำทั้งหมดนี้ในหกเดือน ใช่. หกเดือน. ครึ่งปี. ขอให้โชคดี!

นั่นคือการเปลี่ยนแปลงโดยพื้นฐาน คริสเตียน เบล อยู่ระหว่าง ช่างเครื่อง และ Batman Begins. ตัวเลขอย่างเป็นทางการระบุว่าคุณเบลลดน้ำหนักได้ 63 ปอนด์ เพื่อเล่น Trevor Reznik ในหนังระทึกขวัญสยองขวัญ กินแต่แอปเปิ้ล ปลาทูน่า และน้ำเป็นเวลาหลายเดือนในแต่ละครั้ง กรอบผอมบางของเขาดูเป็นโครงกระดูกอย่างแท้จริง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเปรียบเทียบกับโครงร่างที่อ้วนท้วนที่เขาได้รับในอีกไม่กี่เดือนต่อมาเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับบรูซ เวย์น เมตาบอลิซึมของเขายังคงสั่นคลอน

5 ทอม แฮงค์ส – แคสอะเวย์ (2000)

อย่างจริงจัง นายแฮงค์สกลายเป็นต้นแบบในการลดน้ำหนักสำหรับนักแสดงในอนาคตเช่น Matthew McConaughey ซึ่งปรึกษาเขาก่อนที่จะรับบทเป็น Ron Woodruff ใน Dallas Buyers' Club. ในขณะที่น้ำหนักของ Tom Hanks เปลี่ยนไประหว่าง นครฟิลาเดลเฟีย และ Castaway ทำให้เขาได้รับรางวัลและชื่อเสียง นอกจากนี้ เขายังคิดว่าเขาเลือกเบาหวานชนิดที่ 2 ได้ตลอดทาง มีการถู

4 แมทธิว แม็คคอนาเฮย์ – Dallas Buyers Club (2013)

ระหว่างการลดน้ำหนักของ McConaughey และ Jared Leto สำหรับบทบาทของพวกเขาใน Dallas Buyers' Clubโดยพื้นฐานแล้วพวกเขาละลายคนครึ่งหนึ่ง อย่างรอน วูดรัฟฟ์ ที่ติดเชื้อเอชไอวี Matthew McConaughey กักขังตัวเองในบ้านเป็นเวลาหลายเดือน และปล่อยให้ตัวเองซีดเผือด ผอมแห้ง และหลอมรวมเข้ากับจิตใจที่บ้าคลั่งของรอน วูดรัฟฟ์มากขึ้น ในที่สุดเมื่อเขาเปิดเผยตัวเองต่อเพื่อนๆ ออกจากคฤหาสน์ลดน้ำหนักที่เขาอาศัยอยู่ ปฏิกิริยาของพวกเขาผนึกข้อตกลง

หลังจากลดน้ำหนักลงเหลือ 136 ปอนด์ ซึ่งต่ำกว่าเป้าหมายที่ตั้งไว้สำหรับตัวเองถึง 10 ปอนด์ เพื่อน ๆ ของเขาเชื่อว่าเขาต้องการความช่วยเหลือหรือเพิ่งถูกแวมไพร์หันหลังกลับ นั่นคือเมื่อ McConaughey รู้ว่าเขาอยู่ในเป้าหมาย ผิวดูเหมือนแดร็กคิวล่า? ไม่เป็นอะไร. อ่านไดอารี่ของ Ron Woodruff สี่สิบครั้ง? ไม่เป็นอะไร. แกล้งเพื่อนฉันเหรอ? ได้เลย ก็ได้ ก็ได้

3 ชาร์ลิซ เธอรอน - Monster (2003)

หากถูกขอให้ระบุเฮเลนแห่งทรอยสมัยใหม่ ชาร์ลิซ เธอรอน จะทำให้รายการสั้น ให้ฟันเทียม ไส้และโกนขนคิ้วของเธอกับเธอ เป็นเรื่องอื่นทั้งหมด การแสดงของเธอในฐานะ Aileen Wuornos ใน Patty Jenkins’ สัตว์ประหลาด เห็นการปฏิเสธความงามภายนอกของ Theron อย่างสิ้นเชิงเนื่องจากความดุร้ายภายในที่สงวนไว้สำหรับสัตว์ในกรง

ภาพยนตร์เรื่องนี้เป็นการเดินทางที่น่าหวาดเสียวบนเส้นทางที่มืดมิดของความเหงา ความโกรธ ความวิกลจริต และความรุนแรง แต่ความมุ่งมั่นของ Theron ที่มีต่อความเลวทรามของ Wuornos ทำให้เกิดความเห็นอกเห็นใจผู้ชมและ ความรังเกียจ ความทุ่มเทของ Theron เกิดขึ้นจากการทำโดนัทที่ไม่มีวันสิ้นสุด มันฝรั่งทอดแผ่น และของขบเคี้ยวอย่างไม่สิ้นสุด ผลลัพธ์นั้นน่าทึ่งและทำให้เธอได้รับรางวัลออสการ์ทองคำอย่างไม่น่าแปลกใจ

2 ไชอา ลาบัฟ – Fury (2014)

David Ayer คาดหวังอะไรมากมายจากนักแสดงของเขา ในฐานะทหารผ่านศึกของกองทัพเรือสหรัฐฯ เขาไม่มีที่ว่างสำหรับความไม่ถูกต้องและต้องการให้นักแสดงของเขาสวมบทบาทเป็นตัวละครของพวกเขา สำหรับมหากาพย์สงครามโลกครั้งที่สอง Furyไชอา เลอบัฟทำอย่างนั้นจริงๆ เมื่อทำผมและแต่งหน้าทำผมและแต่งหน้าเป็นรอยแผลเป็นปลอมบนใบหน้าของเขา เขาพบว่ามันไม่เพียงพอจนเขาวิ่งออกไปที่โถงทางเดินและหยิบมีดจริงขึ้นมา เขายังคงแกะสลักใบหน้าของตัวเองตลอดการผลิตภาพยนตร์

ในขณะที่จมลงไปในบทบาทพลรถถังในสงครามโลกครั้งที่สอง จริง ๆ แล้วเขาดึงฟันซี่ล่างออกหนึ่งซี่เพื่อให้ได้ผลเต็มที่ เมื่อยอมรับบทบาทใน Furyเขาเกณฑ์ทหารในหน่วยยามฝั่งในวันรุ่งขึ้นและผ่านกระบวนการเปลี่ยนใจเลื่อมใสของคริสเตียนที่เขาอ้างว่า

คริส แพรตต์ – ศูนย์มืดสามสิบ (2012)

เพื่อให้ Burt Macklin ติดตามและฆ่า Osama Bin Laden จำเป็นต้องมีการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพเล็กน้อย ข้างหน้าโซฟาสำหรับชั้นวางหมอบ Chris Pratt ก้าวกระโดดครั้งใหญ่ในประเภทต่าง ๆ สำหรับ Navy SEAL ของเขา ศูนย์มืดสามสิบ. หลังจากที่ได้รับชื่อเสียงในฐานะนักดื่มเบียร์ Andy จาก สวนสาธารณะและนันทนาการ เขาตียิมและกลายเป็นกำแพงกล้ามเนื้อสำหรับ Kathryn Bigelow's ศูนย์มืดสามสิบ.

บนหน้าจอร่วมกับโจเอล เอ็ดเกอร์ตันและคนอื่นๆ เขาได้ตัดร่างอันสง่างามของดาราจักรออกจากแอนดี้ ไดเยอร์ เมื่อพูดถึงอวกาศ ศูนย์มืดสามสิบ วางตำแหน่งแพรตต์สำหรับการพลิกผันอาชีพอย่างสมบูรณ์โดยแสดงให้ผู้ชมเห็นว่าเขามีความสามารถรอบตัวก่อนที่จะโน้มน้าวใจ James Gunn และ Colin Trevorrow ให้เดิมพันกับเขาในฐานะดาราแอ็คชั่นแห่งอนาคตใน ผู้พิทักษ์แห่งกาแล็กซี่ และ จูราสสิค เวิลด์. ตามที่นักแสดงชื่อดังได้พิสูจน์ การลดน้ำหนักสักสองสามปอนด์สามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตคุณได้จริงๆ

1 Matt Damon – ผู้ให้ข้อมูล! (2009)

เงียบ ทีมอเมริกา เสียงในหัวของคุณและโอบกอดความสมบูรณ์ของ Mr. Good Will Hunting Matt Damon ไม่ใช่คนแปลกหน้าสำหรับการเปลี่ยนแปลงน้ำหนักที่สูญเสียไปหลายปอนด์สำหรับภาพยนตร์ Ed Zwick ความกล้าหาญภายใต้ไฟ ในช่วงเริ่มต้นอาชีพการงานของเขา ในภาพยนตร์ที่น่าประทับใจอย่างเงียบๆ ของ Steven Soderbergh ผู้ให้ข้อมูล!, Damon เต็ม "dadbod" ด้วยน้ำหนัก 30 ปอนด์ ของส่วนเกิน Matt (เอ่อ เนื้อ*).

ความลับของเขา? มื้ออาหารที่มีความสุขระหว่างเทค โดริโทสระหว่างคิว และการนั่งและนอนให้มากๆ เพื่อกันแคลอรีที่เพิ่มขึ้นเหล่านั้น ในขณะที่ภาพยนตร์เรื่องนี้ไม่สามารถหาผู้ชมได้มากนัก เห็นได้ชัดว่า Damon มีเวลาที่ยอดเยี่ยมกับกระบวนการสร้าง Binging ใครจะไม่?

-

ที่นั่นคุณมีมัน! คุณคิดว่านักแสดงคนไหนที่ทุ่มเทให้กับบทบาทของพวกเขามากที่สุด? แจ้งให้เราทราบในความคิดเห็นด้านล่าง!

ต่อไปThe Falcon And The Winter Soldier: 5 วิธีในการทุบธงให้ไกลเกินไป (& 5 คะแนนที่พวกเขามีจริง)

เกี่ยวกับผู้เขียน