KUWTK: Çalışmak Khloe'nin Karantina Sırasında Serin Kalmasına Yardımcı Oldu

Kardashians ile tutmak yıldız Khloe Kardashian, kolay esintili karantina tutumunu düzenli sağlıklı yaşam tarzına bağlıyor. En genç Kardashian kız kardeşi, fizikselliği ile mücadelesi konusunda her zaman açık olmuştur. Karantina boyunca sakinliğini korumaya özen gösterdi ve bunun kurduğu sağlıklı bir rutin sayesinde olduğunu söylüyor.

Khloe, fitness yolculuğuna birkaç yıl önce başladı ve yakın zamanda durma belirtisi göstermiyor. Bugünlerde yıldız, kimsenin işi değilmiş gibi antrenman yapıyor. Instagram'ı sonuçları gösteren enstantanelerle dolu. Egzersiz yaptığı bir fotoğraf değilse, sıkı ve tonlu vücudunu sergilediği bir fotoğraf. Karantina boyunca, sağlığına ve zindeliğine odaklanmasını sağlamlaştırdı. Nasıl yapılacağını da öğrendi antrenmanlarını True'yu içerecek şekilde uyarla, onun kızı.

ile bir röportajda rafineri29, Khloe, COVID-tecrit yaşam tarzının her yerdeki insanlara dayattığı zorluklar hakkında gerçek oluyor. "Kesinlikle fitness yolculuğum ve iş antrenmana gelince böyle düzenli bir programa sahip olduğum için, bu çılgın zamanlarda aklımı başımda tutmamı sağladı.

" diyor Khloe bir Zoom görüşmesi üzerinden. Tutarlı bir rutine sahip olmak ve bu tutarlılığı sürdürmek için bir dürtü, Khloe'nin sağlıklı yaşam tarzına nasıl ayak uydurduğunu gösterir.

Hemen hemen herkes için özellikle zor bir zaman oldu ve bununla başa çıkmanın yollarını bulmak karantinada geçirdiğiniz zamanı en üst düzeye çıkarmak için idealdir. Çalışıyor olsun, harcama kalitesi çocuklarınızla zaman geçirin, kabak oymacılığıveya tozlu eski yemek kitaplarınıza dalmak, sakin ve hazır olduğunuz bir boşluk bulmak kesinlikle harekettir. Tam ortasında final sezonunun çekimleri KUWTK, Khloe bu zamanı kendini topraklamak için kullanıyor. değişimin ışığında her seviyede.

Ve sağlıklı yaşam tarzı karşılığını veriyor. Khloe'nin sağlık geri dönüşü kesinlikle izlenmesi gereken bir şey. Bu fotoğrafta kızı True ile sahile vuran tonda vücuduna bakın. Instagram. Khloe, kızı True'nun antrenmanlarını ve sağlıklı yaşam tarzını nasıl motive ettiği hakkında konuşmaya devam ediyor. Ile konuşmak rafineri29, diyor, "Erken antrenman yapmayı seviyorum, sadece günümün geri kalanının gidişatını belirliyor, daha iyi yemek yemeyi, aktif ve sağlıklı olmayı istememi sağlıyor. [Doğru] beni böyle görünce, umarım aktif olur ve kendine bakar."

Kaynak: rafineri29, Khloe Kardashian

90 Günlük Nişanlısı: Angela, En İyi Arkadaşı Jojo ve Debbie ile Düşüşe Tepki Veriyor