Крістін Кавалларі зізналася, що набрала вагу «хорошим способом»
Реаліті-телебачення та Дуже Кавалларі, Пляж Лагуна, і Танці з зірками знаменитість Крістін Кавалларі підтвердила, що почувається комфортно у своїй шкірі після того, як показала, що додала кілька кілограмів під час тренувань. Крістін, у якої є 9-річні сини Камден, 8-річний Джексон, і 6-річна донька Сейлор. відчужений чоловік Джей Катлер, завжди зосереджувався на тому, щоб залишатися здоровим і у формі. Говорячи про свій здоровий спосіб життя у 2021 році, Крістін розповіла, що раніше виснажувала себе фізичними вправами. Вона додала, що протягом багатьох років її підхід до підтримки форми був таким "все або нічого." Однак після того, як Крістін виявила важливість не перевтомлювати тіло, вона насолоджувалася хорошими стосунками з їжею та здоров’ям.
У той час 35-річна дівчина підтвердила, що розслабилася під час тренувань під час пандемії, але не минуло багато часу, перш ніж вона повернулася на правильний шлях. Вона сказала, що піднімала тяжкості, але також виконувала кругові тренування, щоб підтримувати пульс. Крістін також розповіла, що час від часу почала займатися гарячою йогою. Крім того, після багатьох років роботи з тренером засновниця Uncommon James відчувала себе достатньо впевнено, щоб планувати власні тренування.
Через рік після того, як поділилася своєю новою позицією щодо фізичних вправ, Пляж Лагуна зірка розкрилася про інший режим фітнесу. Вона нещодавно розмовляла з Us Weekly під час відвідування вечірки біля басейну Uncommon James and Uncommon Beauty у Будинку Сонця Casa Del Sol в Амагансетті, Нью-Йорк. Під час інтерв’ю Крістін розповіла про свої фітнес-плани: «Моя ціль зараз полягає в тому, щоб зберегти ті м’язи, які у мене є. Я не намагаюся схуднути». Крістін сказала, що вона не ставала на ваги і розпізнає форму свого тіла за тим, як їй сидить одяг. Зірка реаліті-шоу також зазначила, «За останні кілька років я сильно набрав ваги, але в хорошому сенсі».
Крістін також пояснила, що, дивлячись на деякі старі фотографії, вона була здивована "тонкий" вона була деякий час. Крістін сказала, що тоді не усвідомлювала, наскільки вона струнка, і щаслива, що нарешті додала у вазі. The Танці з зірками галун протягом кількох років зосереджувалася на нарощуванні м’язової маси за допомогою своїх тренувань і віддає належне своєму особистому тренеру за свої досягнення. Мама трьох дітей підтвердила, що послідовність є ключем до ефективних вправ, і вдячна, що її тренер дуже сильно її наполягає. Крістін також сказала, що почувається найсильнішою, якою будь-коли була.
У той час як Дуже Кавалларі Алум завжди була ентузіастом здоров’я та фітнесу, її новий режим тренувань може здивувати багатьох, хто вважає, що залишатися у формі – це схуднути. Слова Крістін доводять, що здоровий спосіб життя – це не обов’язково схуднення, а іноді й додавання кількох кілограмів. Це добре, що Крістін задоволена своїм новим тілом і планує не відставати від свого нового розпорядку дня. Телеведуча також впевнена у своїй шкірі, що надихає її шанувальників і тих, хто має невпевненість у своєму тілі. Сподіваюся, вона досягне цілей, які поставила для свого тіла.
Джерело: Us Weekly
Перероблені сюжетні лінії, які руйнують 90-денний наречений, 9 сезон
Про автора